На понятном и родном. какие возможности открывает для неслышащих язык жестов
Содержание:
- Жестикуляция и содержание мышления
- Зачем мы жестикулируем при разговоре
- — Можно ли думать на жестовом языке?
- Жестикуляция лжи
- Зачем мы жестикулируем при разговоре
- Примеры жестикуляции
- Как правильно общаться с бизнес-партнёрами
- Как научиться читать жесты и мимику правильно
- Основные сегменты тела
- Руки говорят
- Жесты двумя руками. Какие бывают жесты руками и пальцами рук и что они означают
- Значение жестов
- Жесты, украшающие нашу речь
- Психология жестов
- Некоммуникативные жесты
- Жесты оратора. Отсечь все лишнее.
- Выражение их лиц говорит само за себя
Жестикуляция и содержание мышления
Способствует ли жестикуляция мышлению какого-либо типа? Мы считаем, что она в состоянии помочь той мысли, которая сложна и которая может получить пространственное выражение. Исследования понимания простейших действий в физике и механике подтверждают эти идеи. Зубчатый привод работает, потому что каждые две соседние шестерни вращаются в противоположных направлениях: шестерня, движущаяся по часовой стрелке, с обеих сторон окружена шестернями, совершающими обороты против часовой стрелки. Назовем этот принцип правилом чётности. Жестикуляция помогает уловить его суть, а именно, что в цепочке шестерёнок каждая следующая меняет направление вращения на противоположное.
В своем исследовании мы отважились пойти дальше — за пределы пространственного по своей природе. Мы давали студентам описания всевозможных вещей, которые они должны были запомнить и использовать как основу в рассуждениях: расписания организаторов вечеринок, предпочтения зрителями жанров кино, рейтинги стран по экономическому развитию, объяснение принципов работы тормозов автомобиля или велосипедного насоса, перемножение двух трёхзначных чисел и многое другое. В каждом случае от 2/3 до ¾ участников жестикулировали во время чтения, и их жесты формировали виртуальные схемы задачи.
Зачем мы жестикулируем при разговоре
Разговаривая с невидимым собеседником по телефону или, выключив видеокамеру, во время сеанса по Skype, мы почти всегда делаем непроизвольные движения руками. Зачем людям «язык тела», если наши телодвижения остаются незамеченными для собеседников? Например, легкое движение запястьем — малозаметное даже при разговоре с глазу на глаз, тем не менее присутствует и во время телефонного разговора. Некоторые настолько отчаянно пытаются что-то втолковать своему оппоненту «на пальцах», а тот в упор не видит столь безнадежную в данной ситуации аргументацию.
Некоторые из подобных знаков люди научились считывать на подсознательном уровне. Эффективно пользоваться жестикуляцией умеют актеры и профессиональные ораторы. Кроме всего прочего, жестами можно оскорбить или, наоборот, придать себе покорный вид.
— Можно ли думать на жестовом языке?
— Конечно. Есть исследования, доказывающие, что глухие во сне на нём размышляют. Иногда видишь, человек едет в автобусе и, о чём‑то думая, шевелит губами. У неслышащих тоже так бывает. Задумавшись, они шевелят пальцами опущенной руки.
— Каждой букве алфавита соответствует своё движение руки. Когда используют жест, а когда слова произносят по буквам?
— В повседневной речи буквы используют редко. Ими передают имена собственные, слова, термины, для которых не сформирован собственный жест.– Как приходят в жестовый язык неологизмы – например, слова интернет, квест?
— Во всех языках механизм абсолютно одинаков: новые слова заимствуют из других языков. Жест «коронавирус», например, был заимствован из японского жестового языка.
Жестикуляция лжи
По изменениям в жестах, мимике, поведении можно определить, лжёт ли вам человек? Самые характерные приметы обмана:
- Изменения в тембре, громкости и скорости речи собеседника, дрожащий голос, внезапная хрипота, заикание.
- Изменения во взгляде. Глаза могут, как бегать, так и быть слишком пристально устремлены на вас. Собеседник словно бы следит за вашей реакцией: поверил или нет?
- Непроизвольная усмешка, когда повода для веселья нет.
- Непроизвольная бледность или краснота, губы подрагивают, глаза слишком часто моргают.
- Проявления необычной жестикуляции: человек закрывает рукой рот, теребит воротник, часто касается пальцами щёк.
- Глаза смотрят вправо и вверх – свидетельство правдивых слов, глаза смотрят влево и вверх – свидетельство лжи.
Зачем мы жестикулируем при разговоре
Разговаривая с невидимым собеседником по телефону или, выключив видеокамеру, во время сеанса по Skype, мы почти всегда делаем непроизвольные движения руками. Зачем людям «язык тела», если наши телодвижения остаются незамеченными для собеседников? Например, легкое движение запястьем — малозаметное даже при разговоре с глазу на глаз, тем не менее присутствует и во время телефонного разговора. Некоторые настолько отчаянно пытаются что-то втолковать своему оппоненту «на пальцах», а тот в упор не видит столь безнадежную в данной ситуации аргументацию.
Некоторые из подобных знаков люди научились считывать на подсознательном уровне. Эффективно пользоваться жестикуляцией умеют актеры и профессиональные ораторы. Кроме всего прочего, жестами можно оскорбить или, наоборот, придать себе покорный вид.
Примеры жестикуляции
В момент озвучивания своих мыслей люди говорят языком тела непроизвольно. Человек, знающий, что означает жестикуляция руками при разговоре, изучающий психологию, может легко понять истинные мысли собеседника и прочитать скрытый подтекст.
С помощью движений можно определить многие человеческие эмоции:
- ложь;
- возбуждение;
- неуверенность;
- скуку;
- нетерпение;
- гнев;
- надменность;
- раздраженность;
- и другие эмоции, которые чаще всего собеседники пытаются скрыть.
Каждый человек по-разному проявляет свои эмоции. Но в психологии общения выделяются самые распространенные сигналы языка жестов:
- В момент активной жестикуляции при разговоре, психология говорит о неспособности человека воспринимать информацию от оппонента из-за сильного возбуждения.
- Крепко переплетенные пальцы рук за спиной говорят об уверенности в собственных силах и верно принятом решении.
- Сцепленные пальцы спереди говорят о разочаровании в человеке, желании отстраниться.
- Для лжецов характерны 7 типичных жестов:
- почесывание носа при рассказе;
- желание ослабить воротник, как при нехватке воздуха;
- почесывание глаза;
- касание мочки уха;
- беспокойные руки около рта;
- потирание шеи;
- прикрытие рта рукой при разговоре.
- Поглаживание подбородка и потирание переносицы говорят о глубоком мыслительном процессе.
- Наклоненная голова с небольшой вежливой улыбкой, периодически кивающая, показывает собеседнику о заинтересованности и желании продолжать разговор.
- Блуждающий отстраненный взгляд станет свидетельством желания закончить разговор из страха или пренебрежения.
- Почесывание туловища расскажет о большой самоуверенности.
- Непрерывные навязчивые движения руками, ногами в виде подергиваний, постукиваний, показывают скуку и раздражение собеседника, желание скорее прекратить разговор.
- Для скептического настроения, сомнений свойственны касания кончиков усов, носа.
- Агрессия проявляется в виде сжатых в кулаки ладоней.
- При флирте девушки могут касаться своих волос, убирать их от лица.
Как правильно общаться с бизнес-партнёрами
Во время беседы, чаще упоминайте его имя.
Если случилось так, что вы забыли имя человека, смягчите ситуацию, корректно переспросив:
«Я извиняюсь, в последнее время очень забывчив, не могли бы вы напомнить свое имя?»
. Визитная карточка немаловажный элемент любого предпринимателя.
Поэтому также важно знать, как должна выглядеть визитка. Во-первых, визитка должны быть выдержана в строгом лаконичном стиле
Если вы работаете с иностранными партнерами, обязательно печатайте визитную карточку на их родном языке
Во-первых, визитка должны быть выдержана в строгом лаконичном стиле. Если вы работаете с иностранными партнерами, обязательно печатайте визитную карточку на их родном языке.
Особо это приветствуется в странах восходящего солнца. Запомните, что вручную менять информацию на визитке, ни в коем случае не нужно.
Как научиться читать жесты и мимику правильно
Физиогномика – наука древняя. За тысячелетнюю историю её накоплен огромный опыт. Если вы хотите узнать её поближе, то недостатка в книгах, помогающих раскрыть психологию человека по поведению и жестам, у вас не будет.
Для более глубокого изучения можно посоветовать книги Пола Экмана:
- «Почему дети лгут»
- «Психология лжи»
- «Психология эмоций. Я знаю, что ты чувствуешь»
Для бизнесменов могут оказаться полезными книги Алана Пиза — «мистер Язык телодвижений». Его книга «Язык телодвижений» в своё время наделала много шуму.
Ещё одно полезное пособие — Борис Хигир, «Физиогномика».
Безусловно, можно найти и немало видео, посвящённого теме исследования психологии поведения человека по поведению и жестам. Это и обучающие видео, записанные профессиональными психологами, и видео вебинаров и конференций по этой теме.
Пожалуй, самым интересным и захватывающим уроком станет для вас просмотр трёх сезонов сериала «Обмани меня» с блистательным Тимом Ротом в главной роли. Сериал имел просто оглушительный успех, и в нём все тонкости искусства чтения жестов показаны достаточно точно.
Итак, физиогномика – это, действительно, наука, но помните, что даже опытный специалист может ошибиться. Бывают люди с аутичным складом характера, с нестандартными реакциями. Их так просто не прочитать.
Ведет себя по-разному, и в разных кругах — разное поведение. Но существует общая характеристика жестов, которая позволяет узнать больше о собеседнике, даже если он пассивен в разговоре. Человек получает 80 % информации благодаря тому, что он видит, и только лишь двадцать процентов определяются тем, что он слышит и чувствует. Благодаря этому, человек участвующий в разговоре, и который способен прочитать поведение своего оппонента, может узнать намного больше о собеседнике, нежели он сам это расскажет.
Благодаря таким приемам, процесс общения становится более простым и понятным. Методика, по которой, можно прочитать поведения человека, довольно проста, и с этой методикой сталкивался почти каждый человек. Обычно, это происходит на подсознательном уровне, когда один собеседник понимает эмоции другого, и на этой основе проводит анализ – говорит правду или лжет.
Основные сегменты тела
Оценивая значение позы и движений, нужно обращать внимание на сегмент тела, подающий сигналы. Каждый отдел отвечает за определенную проблематику:
- глаза — выражение страха, связанного с личными отношениями;
- рот — сложности при коммуникации, страх отвержения;
- шея — негативные эмоции, злоба, агрессия;
- грудная клетка — подавление эмоциональных реакций, сдержанность, самоконтроль;
- диафрагма — социальная тревожность, волевые усилия, чувство удовлетворенности;
- зона желудка — ощущение опасности, внешней угрозы;
- таз и паховая область — истинные чувства, интимная заинтересованность.
Оценивая реакцию отдельных сегментов тела, необходимо всегда сопоставлять движения в целом. Настороженность должны вызывать рассинхронность движений разных отделов: человек не может совладать со своим телом и оно выдает его обман.
Руки говорят
Мелкие жесты рук — не менее впечатляющие, чем крупные демонстрации тела, — оказывается, полны смысла. Даже у младенцев — или, лучше сказать, особенно у младенцев.
Малыши начинают жестикулировать раньше, чем говорить. Многие родители жалуются, что превращаются в рабов указующих жестов своих детей: отнеси меня туда, дай мне это. Некоторые жесты малышей менее требовательны. Полуторагодовалая С. исследует мой несессер. Она вытаскивает зубную щетку, затем маленький тюбик и, решив, что там зубная паста, безуспешно пытается его открыть. Она протягивает тюбик мне, это действие — просьба открыть его. Я говорю: «С., это не зубная паста, это лосьон». С. смотрит на меня и ёсебе руку вверх-вниз, словно наносит лосьон, показывая таким образом, что понимает.
Другой пример. А., того же возраста, замечает на мотоцикле маленькую переводную картинку с изображением самолёта. Убедившись, что я вижу эту сцену, она указывает на картинку самолета, а затем — многозначительно — на небо, как будто говорит, что самолеты летают в небе. Предложения из двух «слов», где одно произносится, а второе является жестом или оба представляют собой жесты, характерны для маленьких детей, которые учатся разговаривать. Это ещё и приглашение взрослому произнести слова: «Верно, А., самолёты летают в небе». Такие аудиовизуальные комплексы предшествуют устной речи. Младенцы, которые рано начинают жестикулировать с целью коммуникации, обычно и говорить начинают рано.
Жесты двумя руками. Какие бывают жесты руками и пальцами рук и что они означают
Жесты, как речь и мимика — это неотъемлемая часть нашей жизни.
Существует множество различных жестов, которые выполняются с помощью рук или пальцев, но значения некоторых из них могут отличаться друг от друга в разных регионах, странах, а также могут нечасто использоваться в повседневном обиходе. Поэтому следует знать и научиться распознавать основные часто используемые жесты руками и пальцами рук.
К основным группам жестов относятся:
к оглавлению ^
Перестраховка
Эти жесты направлены на попытки справиться со своими опасениями какого-либо рода. К ним можно отнести покусывание кончиков пальцев, костяшек или ногтей (неуверенность), потирание больших пальцев друг другом при сомкнутых ладонях, потирание шеи и пощипывание кожи.
к оглавлению ^
Готовность
Жесты готовности выражают желание поскорее закончить разговор и уйти либо выполнить предложенное действие. Это могут быть руки прижаты вдоль тела или в сидячем положении одна рука опирается ладонью на колено, а другая локтем.
к оглавлению ^
Фрустрация
Состояние организма, при котором желания не соответствуют имеющимся возможностям, и как следствие — расстройство нормального психического состояния организма. К жестам фрустрации можно отнести учащенное дыхание, пальцы рук сцеплены и напряжены (до побеления костяшек), ладонь одной руки сжимает кулак другой, напряженное поглаживание шеи или волос.
к оглавлению ^
Доверчивость
Жесты доверчивости направлены на расположение собеседника, чаще можно увидеть их в отношениях «начальник — подчиненный». Применение этого жеста говорит об абсолютной уверенности в своих словах. Этим жестам характерны сложенные в купол ладони, подпирание сложенными ладонями подбородка, пальцы могут быть плотно прижаты или соединены кончиками соответственно попарно.
к оглавлению ^
Авторитарность
Авторитарность — это стремление подчинить себе оппонента. Ей свойственны агрессивность, жестокость, завышенный уровень самооценки. К жестам авторитарности можно отнести сложенные за спиной руки при высоко поднятом подбородке, стремление всем своим видом быть «выше» собеседника.
к оглавлению ^
Нервозность
Жесты, которые относятся к нервозным показывают тревожность и беспокойство того, кто их проявляет. К жестам нервозности можно отнести прикрывание рта ладонью и ожидание реакции на сказанное, руки поднятые пирамидой и прикрытый ладонями рот в таком положении или частая смена положения ладоней и рук.
к оглавлению ^
Самоконтроль
Жесты самоконтроля направлены на сохранение душевного равновесия и сдерживание желания ударить собеседника или произвести какое-то действие, от которого лучше сдержаться. Это могут быть руки, заложенные за спину (одна ладонь сильно сжимает другую) либо сжимание подлокотников стула до побеления костяшек пальцев.
к оглавлению ^
Доминантность и подчиненность
Такие жесты направлены на выражение превосходства (как физического, так и умственного). Чаще доминантность можно заметить при рукопожатии (рукопожатие с приложением усилий, оппонент немного поворачивает ладонь, чтобы она оказалась сверху). Также рука может находиться в кармане, а палец оставаться снаружи, или руки сложены на груди с выставленными пальцами.
к оглавлению ^
Скрытность и подозрение
Появляются эти жесты тогда, когда ваш собеседник не имеет ни малейшего желания продолжать разговоры, желает поскорее уйти либо просто не доверяет. К таким жестам относятся зажатый ладонью рот и взгляд из-подо лба или глаза отведены в сторону, потирание указательным пальцем переносицы, лба или же уха.
к оглавлению ^
Прихорашивание
Прихорашивание или ухаживание направлены на желание заинтересовать собеседника противоположного пола, показывая комфортность нахождения в его обществе. Это может быть приглаживание волос, расслабленная поза со свободно лежащими на коленях руками, поправление или ослабление галстука, поглаживание пиджака или жакета.
к оглавлению ^
Расхаживание
Разные способы расхаживания соответствуют различным состояниям человека. Рваное расхаживание и активная жестикуляция руками выдает нервозность, равномерное и ритмичное расхаживание свойственно человеку, активно движущемуся к своим целям, шаркающая походка — лень и неуверенность, равномерное быстрое расхаживание со сложенными за спиной руками — ожидание.
Значение жестов
В психике человека значение невербальных сигналов — жестов и мимики — заложено в сфере бессознательного. Люди могут не обращать внимания на свои и чужие попытки передавать информацию, но подсознательно распознают их. Для более точного чтения посылов необходимо изучать их значение в соответствии с культурной средой, к которой принадлежат собеседники.
Несмотря на распространенность значений большинства мимических реакций, в некоторых культурах общепринятые жесты могут иметь противоположное значение. Так, кивок головой обычно означает согласие, но в отдельных культурах — отрицание.
Язык тела изменяется в зависимости от пола говорящего, возраста, социального статуса и других личностных характеристик. Общение с помощью жестов ограничено: движениями можно передать только базовые эмоции, но невозможно показать тонкости отношения. Поэтому язык тела используется для дополнения, усиления эмоциональной окраски речи. Сознательное использование жестов, контроль мимики — результат волевого усилия, направленный, в основном, на стремление скрыть вранье.
Нельзя путать язык тела и жестовый язык. В отличие от бессознательных мышечных реакций, жестовый язык — полноценная языковая единица, используемая для нормальной коммуникации. Использование жестового языка позволяет людям с нарушениями слуха и речи общаться, успешно социализироваться.
Жесты, украшающие нашу речь
Попробуйте спрятать руки за спину и рассказать о самом радостном событии в вашей жизни. Каким получится ваш рассказ? Можете ли вы убедить окружающих, что поймали действительно гигантскую щуку, не разведя при этом руки в ширину, насколько хватает размаха? Поверит ли собеседник, что ваша дочь родилась с огромными голубыми глазами, если вы не покажете руками, как она хлопала своими длинными ресницами?
Жесты помогают сделать речь визуально богаче
Множество людей вокруг нас в основном воспринимает окружающий мир глазами, поэтому речь, не подкрепленная зрительными образами, производит на них меньшее впечатление, чем могла бы. Конечно, можно каждое значительное событие в жизни фиксировать на фото- или видеопленку, чтобы потом впечатлять собеседников получившимися кадрами. Но всегда ли мы имеем такую возможность? Видимо – нет. Вот и получается, что рассказ, не сдобренный хорошей порцией жестикуляции, может оказаться таким же пресным, как детская книжка без иллюстраций.
По наличию или отсутствию жестов, входящих в эту группу, мы можем судить о том, насколько человек уверен в себе, эмоционален ли он, действительно ли хочет поделиться с нами чем-то важным или просто заполняет возникшую паузу в разговоре. В этом смысле жестикуляция очень близка к мимике. К сожалению, в нашем обществе люди столь же жестко контролируют собственную жестикуляцию, как и мимические проявления.
Психология жестов
Человеческое восприятие уникально и имеет очень важную особенность: оно реагирует на быстро меняющиеся внешние раздражители и воспринимает их не как последовательность отдельных сенсорных впечатлений, а как обобщенную и целостную картину. Наш мозг постоянно пытается найти различия, внести порядок в кажущийся беспорядок, дополнить недостающие фрагменты восприятия и так далее. Конечно, это происходит очень быстро, поэтому мы не замечаем этого процесса. Мы получаем информацию о внешности человека через органы чувств: зрение, осязание, слух, обоняние. Но мы не выделяем ни одного фрагмента информации, если он не выпадает из кадра, как правило, мы воспринимаем собеседника как единое целое, как будто все органы чувств сразу объединяются в цельную картину, и у нас складывается впечатление об этом человеке. Впечатление, хотя оно и «одно», на самом деле состоит из бесконечного числа частных впечатлений, соединенных вместе и слитых в единое целое.
Так, когда мы смотрим на человека, мы воспринимаем, например, его телосложение, его позу, его мимику и жесты, один за другим, но этот процесс восприятия кажется нам «одновременным», потому что он завершается очень быстро. Как только человек начинает говорить, к нашему «единому» впечатлению присоединяются интонация, мелодика голоса, ритм речи, сила звука, возможная диалектная окраска и многое другое. Внимательный наблюдатель может «взглядом» заметить и другие важные детали, например, пятно на одежде, особенно аккуратное произношение, плохо выбритое лицо, нервную игру ручкой и т.д.
Убедительность говорящего, особенно говорящего, напрямую зависит от того, насколько последовательны подсказки. Аналоговые жестикуляционные сигналы или «язык рук» в значительной степени дополняют вербальную информацию. Это становится особенно важным, когда мы не видим лица говорящего, например, когда он стоит лицом к нам или далеко от нас, или когда плохое освещение затрудняет понимание выражения лица. Нам бесконечно трудно контролировать собственную мимику. Однако почти так же трудно «обмануть» наши руки. Когда человек, находящийся в состоянии внутреннего возбуждения, пытается казаться спокойным, его руки неизбежно выдают его.
Специальные микроаналитические исследования подтверждают, что поза тела, движения век и рук являются самыми важными сигналами, по которым можно определить тщательно скрываемые намерения собеседника.
Во-первых, каждый сигнал может быть проверен на согласованность. Это можно наблюдать, когда человек сообщает один тип информации, а жесты на поведенческом уровне указывают на противоположное. У собеседника, конечно, такая информация в первую очередь вызывает идею «разоблачить» говорящего, напасть на след его «истинной точки зрения». Ведь с самого начала известно, что нельзя «лгать» или «обманывать», что плохо «вводить в заблуждение»
Поскольку такое несоответствие между словами и языком тела легче обнаружить, обращая внимание на жесты, необходимо всегда соблюдать следующее правило:
Единственное, что мы знаем при восприятии некогерентных сигналов, это то, что некогерентность имеет место, но мы пока не знаем, как ее объяснить
При интерпретации жестов, как и при интерпретации поз, мы должны обращать внимание на открытость и закрытость жеста. Этот аспект представляет собой еще один важный критерий
Особенно потому, что закрытая поза часто сопровождается прикрывающими жестами, или потому, что прикрывающие жесты могут предшествовать закрытой позе.
Некоммуникативные жесты
Жесты адаптеры – жесты стресса
Более информативным признаком состояния стресса являются некоммуникативные жесты – так называемые жесты-адаптеры. Их еще называют жестами самоуспокоения. К ним человек прибегает бессознательно, чтобы вернуть себе в ситуации стресса душевный покой. Появление жестов-адаптеров – верный признак того, что человек пытается взять себя и ситуацию под контроль. В этом случае верификатору необходимо ответить на вопрос: «Почему опрашиваемое лицо начало себя контролировать?». Необходимо иметь в виду, что эти жесты бессознательные – они слабо осознаются.
Жесты-самоадаптеры, как правило, связаны с прикосновением к себе, к своему телу. Наблюдая за уровнем проявления жестов-самоадаптеров, можно судить об уровне стресса человека. Чем выше жесты-самоадаптеры, тем выше уровень стресса. Когда человек закрывает руками лицо, в разных контекстах верификатор с уверенностью может говорить о стыде, позоре или горе.
Типы жестов-самоадаптеров
- Прикосновения к голове;
- Прикосновения к телу;
- Ноги.
Жесты-манипуляторы
К адаптационным жестам относят также жесты-манипуляторы, которые выполняют ту же функцию, что и жесты-самоадаптеры, но в основе их лежат манипуляции с предметами. У человека, который лжет, происходит переход с правого полушария на левое, и именно в этот период и появляются жесты-манипуляторы. Это связано с тем, что переход с правого полушария на левое всегда вызывает в действиях человека паузу. Поэтому функция жестов-манипуляторов – это не только адаптация, но еще и замещение. При этом у каждого человека есть свои особо любимые манипуляции, свойственные только ему.
Продолжительность манипуляций может различаться от нескольких мгновений до многих минут.
Жесты-манипуляторы используются лжецом в двух случаях
- Маскировка точки ориентировочного замирания (неконтролируемую паузу перед ответом);
- Придумывание правильного ответа на вопрос.
Понимая причину возникновения жестов-манипуляторов, верификатор при задавании проверочного вопроса и при наличии жеста-манипулятора в правдивом ответе должен его перепроверить, задав через некоторое время вопрос в иной формулировке.
В ситуации детекции лжи нет надобности, определять точное значение каждого жеста-адаптера, если верификатор основное внимание обращает на структуру речевых высказываний. Так как жесты-адаптеры сигнализируют об уровне стресса, то в процессе опросной беседы верификатор может понимать, насколько близко он подобрался к нужной информации
Жесты-самоочищения
Человек старается контролировать себя в присутствии наблюдателя или группы наблюдателей, потому что считается, что в присутствии иных людей неприлично совершать жесты самоочищения. К этим жестам человек прибегает тогда, когда считает, что его никто не видит. Или человек начинает совершать эти действия бессознательно, если у него есть ощущение, что его никто не видит.
В жизни человек очищает себя, как правило, наедине, когда его никто не видит, он находится в полном состоянии погружения в себя, сосредоточен на себе, а главное – ему безопасно.
Для детекции лжи эта причина возникновения жестов самоочищения может быть достаточно информативной и значимой. В ситуации опросной беседы, а особенно это может быть информативно в случае проведения групповой беседы, наличие жестов самоочищения в невербальном поведении человека, говорит об отсутствии эмоции страха, отсутствие интереса к расследуемому событию и является дополнительным маркером непричастности человека.
О лжи жесты самоочищения свидетельствуют тогда, кода опрашиваемое лицо сообщает о сильном душевном переживании, но при этом демонстрирует действия по самоочищению себя.
Еще одни информативный признак, который можно отнести к информации о наличии обмана, – это отсутствие любой жестикуляции на протяжения всей опросной беседы. Некоторые лжецы, желая не выдать себя, пытаются контролировать все телодвижения и мимику. Это выглядит так, словно человек задеревенел. При этом речь становится краткой, логичной и эмоционально не окрашенной. Такое поведение верификатор сразу определяет как информацию о наличии обмана. Часто лжецы не понимают, что попытка подавить в себе все является доказательством сокрытия информации.
Таким образом, в связи с неоднозначностью возникновения жестов трактовать и интерпретировать их нужно крайне осторожно. Лжеца выдают эмблематические оговорки, увеличение числа жестов-адаптеров, диссонанс иллюстраторов, увеличение числа жестов иллюстраторов у людей с быстрой подвижной нервной системой
Жесты оратора. Отсечь все лишнее.
Здравствуйте, друзья!
Пожалуй, бурная радость, восторг, празднование – те нечастые (к сожалению) случаи, когда жестов много не бывает
В более спокойных ситуациях оратору важно помнить, что жестикуляция может быть как недостаточной, так и чрезмерной. Вот об этих случаях чрезмерности сегодня и побеседуем
Итак –
ЛИШНЯЯ ЖЕСТИКУЛЯЦИЯ.
А именно – два ее вида, свойственных как многим начинающим, так и некоторым опытным мастерам публичной речи.
1. «Белый шум».
Так называются неконтролируемые множественные мелкие движения: потирание рук, хрустение, постукивание и щелкание пальцами теребление и поправление одежды, манипуляции с ручками, маркерами, листами бумаги, другими предметами в руках, перетаптывание, притопывание ногами и прочий «жестовый мусор».
Прежде всего, это просто некрасиво и может испортить впечатление даже от блестящего выступления.
Это явно сигналит зрителям о том, что оратор неопытен, не уверен в себе, нервничает.
К тому же – это серьезно отвлекает зрителей от содержания нашей речи. Бывает, упражнения оратора с маркером оказываются столь эффектными и захватывающими, что на саму речь уже внимания никто не обращает — все с азартом гадают, уронит он маркер или все-таки удержит.
Одна девушка во время выступления держала руки опущенными вдоль тела и, волнуясь, нервно теребила пальцами полы одежды
Как-то раз она вышла говорить перед новой аудиторией с важной темой – в не очень длинной юбке. Через пару минут судорожных «загребаний» пальцами бедняга собрала в кулаки практически весь подол
Конечно, надо признать, что ТАКОГО ВНИМАНИЯ аудитории она прежде никогда не получала – но вряд ли это то внимание, на которое наша героиня рассчитывала )).
Чтобы избежать неприятностей от «белого шума», достаточно выполнять простые правила:
— выступаем с «пустыми» руками, без ручек, маркеров, клипов и листочков;
— жесты начинаются из базового положения рук и возвращаются в него; в базовом положении пальцы неподвижны;
— «пальцевые» жесты делаем, выводя кисти перед собой, акцентированно показывая их аудитории.
Если «белый шум» успел стать вредной привычкой, отрабатываем «аккуратность» жестикуляции упражнениями:
— говорим и жестикулируем, взяв в растопыренные пальцы по чайному блюдечку;
— выступаем, собрав пальцы «в щепотку». Можно для верности прихватить их резинками – бухгалтерскими или для волос. Скотч не рекомендуется )).
— от переступания избавляемся, выступая на журнале. Каждое схождение поощряется приседаниями, отжиманиями или денежной премией наблюдателю.
2. Жесты-паразиты.
По аналогии со словами-паразитами жесты-паразиты являются индивидуальной особенностью оратора, повторяются с определенной частотой, и не содержат ни описывающего, ни управляющего смысла – это просто вредная привычка. Особенно ярко она проявляется, когда мы нервничаем, волнуемся, спешим – и с ее помощью даем об этом знать зрителям
Кроме того, жесты-паразиты замусоривают выступление, отвлекают внимание аудитории, свидетельствуют о недостаточно высокой профессиональной подготовке оратора или собеседника.
Отследить у себя жесты-паразиты можно с помощью видеозаписи выступления – достаточно запустить ее в ускоренном режиме просмотра. Однообразные движения руками, ногами, корпусом немедленно «вылезут наружу» — берем и «выпалываем».
Избавиться от жестов-паразитов, как и от любой вредной привычки не так просто, но вполне возможно. Рекомендую воспользоваться тем же способом, который мы применяли против слов-паразитов здесь. Возьмите себе помощника, договоритесь о размере вознаграждения – и вперед!
Кроме того, мусорный жест, в отличие от слов-паразитов, можно в прямом смысле слова «ухватить за руку». Например, если вы постоянно поправляете левой рукой волосы – возьмите в нее гантельку на полтора-два килограмма и поговорите так минут тридцать-сорок в день в течение недели. Привычка тянуть руку к волосам уйдет, а мышцы приобретут хороший тонус )).
Вячеслав Саломасов
Психолог, коуч, бизнес-тренер.
Руководитель и ведущий тренер школы ораторского мастерства «Верное слово»
Выражение их лиц говорит само за себя
Сдержанность может быть хорошо известным признаком того, что к вам испытывают неприязнь.Поэтому важно обращать внимание на выражение лица и отслеживать негативные эмоции. Понаблюдайте за мимикой. Если вы говорите, что-то такое, что человеку не по душе, скорее всего, это отразиться на его лице
Это может проявляться как будто человек понюхал что-то неприятное. На долю секунды губы сложатся в гримасу отвращения. Дернется нос или краешек рта отодвинется в сторону. И таким образом вы поймете, что пора оставить данную тему или вообще найти себе более дружелюбного по отношению к вам собеседника
Если вы говорите, что-то такое, что человеку не по душе, скорее всего, это отразиться на его лице. Это может проявляться как будто человек понюхал что-то неприятное. На долю секунды губы сложатся в гримасу отвращения. Дернется нос или краешек рта отодвинется в сторону. И таким образом вы поймете, что пора оставить данную тему или вообще найти себе более дружелюбного по отношению к вам собеседника
Понаблюдайте за мимикой. Если вы говорите, что-то такое, что человеку не по душе, скорее всего, это отразиться на его лице. Это может проявляться как будто человек понюхал что-то неприятное. На долю секунды губы сложатся в гримасу отвращения. Дернется нос или краешек рта отодвинется в сторону. И таким образом вы поймете, что пора оставить данную тему или вообще найти себе более дружелюбного по отношению к вам собеседника.