Абьюзер — кто это? признаки мужчины-абьюзера и абьюзивных отношений

Как уйти от абьюзера?

Если вы тщательно проанализировали ситуацию и осознали, что угодили в токсичные отношения, радуйтесь: вы сделали первый шаг на пути к спасению

Теперь важно двигаться дальше и, прежде всего, постараться проложить себе путь к отступлению, так как жить с абьюзером, надеясь на его волшебное преображение, не имеет смысла

Справедливости ради заметим: бывает, что эмоциональный насильник сам не вполне осознает свое поведение, и до него можно достучаться. Если получится — замечательно. Уговорите партнера посетить хотя бы несколько сеансов психолога, который поможет вскрыть причины его поступков и наметить план выхода из ситуации. Однако сработает он лишь в том случае, если человек сам захочет узнать, как перестать быть абьюзером, и начнет активно работать над собой. Это действительно работает, о чем свидетельствуют исповеди бывших абьюзеров в Сети! Если же мужчина отмахивается от ваших слов и явно не планирует меняться, вариантов нет — надо уходить.

Как уйти от абьюзера:

1. Примите тот факт, что вы ни в чем не виноваты, просто осознав, кто такой абьюзер в отношениях. Даже будь вы Мисс Мира с тремя красными дипломами, грамотой Лучшей Хозяйки тысячелетия и покладистым характером, он нашел бы, к чему придраться, поэтому не стоит упрекать себя за то, что вы оказались недостаточно совершенны для этих отношений.
2. Снимите с себя ответственность за поведение мужчины. Нет таких обстоятельств, которые вынудили бы человека критиковать, унижать и уж тем более бить партнера.
3. Постарайтесь максимально дистанцироваться от насильника. В идеале лучше одним махом поставить точку в отношениях и съехать, не сообщая партнеру нового адреса.
4. Если разорвать все контакты не удалось — к примеру, вы учитесь в одном учебном заведении или работаете вместе, заранее подумайте, как вести себя с абьюзером при встрече. Наверняка он будет пытаться вернуть вас или устраивать провокации, чтобы вновь заставить почувствовать себя неудачницей. Старайтесь реагировать спокойно, а еще лучше — с юмором, подобных типов это обескураживает. Но в любом случае общение следует строго дозировать, защищая себя от давления.
5. Увы, в наших реалиях у людей, давно живущих вместе, не всегда бывает возможность разъехаться. Если это ваш случай, постарайтесь сосредоточиться на своих интересах: сделайте все, чтобы расширить круг общения, заведите хобби, постарайтесь пробудить в себе интерес к жизни. Не бойтесь здорового эгоизма! Подумайте о том, чего хотите именно вы. Не реагируйте на манипуляции и попытки втянуть вас в разборки, а при попытке физического воздействия не стесняйтесь обращаться в полицию.
6. Ищите поддержку. Родные, друзья, психолог, кризисные центры для женщин и горячие линии для жертв насилия, в том числе и психологического, могут стать мощным подспорьем. Поищите в интернете информацию о подобных организациях в вашем городе или области, их сотрудники не только подскажут, как избавиться от абьюзера, но и в случае необходимости окажут поддержку делом.
7. Любите себя, хвалите и балуйте. После встречи с абьюзером вам это необходимо.

Как распознать будущего абьюзера — смотрите на видео:

Как вести себя с абьюзером — мужчиной

Если вы уже связали свою жизни с мужчиной — абьюзером и вышли за него замуж, то сидеть и ждать перемен в его поведении лишено всякого смысла. Определитесь с основными направлениями своего собственного поведения в сложившейся ситуации и старайтесь придерживаться намеченного. Теперь вы примерно должны понимать, как вести себя с абьюзером — мужчиной.

Объяснили, как вести себя с абьюзером мужчиной

Какую линию поведения избрать с мужчиной-абьюзером?

Если вы не хотите постоянно исполнять роль жертвы, помните:

1. Вы независимая самодостаточная личность. И только вам дано право решать, с кем из окружающих вы хотите общаться, какое иметь хобби, получать или нет дополнительное образование. Если мужу небезразличны вы сами и ваше душевное состояние — он не станет настаивать на собственных взглядах. В противном случае подумайте, стоит ли продолжать такие отношения, и к чему это в итоге приведет;
2. Если вы, по мнению мужа — абьюзера, виноваты во всех его неудачах и несчастьях, значит, он снимает с себя моральную ответственность и перекладывает ее на вас. Изменить такую линию поведения невозможно. Ровно так же, как и жить с этим мужчиной, не «сломав» себя;
3. Неуемная ревность мужа — абьюзера, как правило, заканчивается плохо. Если вы не готовы к отчету за каждый свой шаг (впрочем, не факт, что партнер вам поверит даже в случае отчетов), то самым оптимальным выходом будет расставание;
4. Если мужчина постоянно вторгается в ваше личное пространство и стремится командовать вами, обдумайте ситуацию и примите соответствующее решение. Сделайте при этом свои потребности приоритетными. Если после разговора с партнером ничего не изменится, отношения лучше прервать.
5. Мужчина, критикующий всех и вся, как правило, так же обращается и со своей женщиной. Если постоянное недовольство мужа вашей внешностью, поведением, предпочтениями вас не устраивает, спасайтесь от токсичных отношений как можно быстрее.

Вот как противостоять мужу абьюзеру

Как вести себя с абьюзером — мужем по шагам?

Как вести себя с абьюзером — мужчиной? Чтобы ситуация не вышла из-под контроля, держите себя в руках и помните следующее:

• Нельзя отвечать агрессией на агрессию;
• Если муж — абьюзер унижает вас на людях, сразу же уйдите. Он должен понять, что такой «номер» у него не пройдет;
• Игнорируйте оскорбления — попросту игнорируйте их;
• Не расстраивайтесь от несправедливых слов мужа уже по той причине, что они несправедливы. Это входит в психологический портрет абьюзера;
• Не провоцируйте мужчину своими рассказами о том, к чему он относится негативно.

Рассказали, как вести себя с абьюзером мужем

Сексуальный абьюз

Насилие сексуального характера — это принуждение к половому акту против воли. В России около 75% жен соглашаются на «выполнение супружеского долга», когда им этого не хочется. Частично вина происходящего лежит на устоявшихся стереотипах о том, что жена полностью принадлежит мужу и обязана вступать с ним в интимные отношения по его желанию. По сути, такие воззрения являются своеобразным фактором, помогающим «легализовать» это в семье. Многие жертвы абьюза и в частности сексуального абьюза даже не понимают, что являются потерпевшей стороной по сути жертвой.

Понятие «сексуальный абьюз» подразумевает:

• любой половой контакт с использованием принуждения;

• нежелательные заигрывания и намеки с сексуальным подтекстом;

• убеждение партнера совершить незащищенный половой акт;

• вступление в интимные отношения с человеком, который находится в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.

Важно

Последствия сексуального абьюза очень тяжелы, особенно если жертвой такого абьюза стал ребенок. Среди наиболее распространенных признаков абьюза – бессонница, различные расстройства психики, непреодолимый страх перед отношениями, чувство вины и стыда, тревожность, депрессия, фрагментирование памяти, нарушения самовосприятия, суицидальные наклонности. Согласно исследованиям, абьюз, перенесенный в подростковом возрасте, угнетает навыки обучаемости во взрослом возрасте.

Абьюз и здоровье женщин

ВОЗ и другие медицинские организации обращают всё больше внимания на проблемы, связанные с насилием — ведь оно приводит к прямым и косвенным последствиям для здоровья, низкому качеству жизни и потере рабочих дней. Чуть меньше половины пострадавших от насилия со стороны партнёра сообщали о полученных травмах — в худшем же случае оно приводило к смерти. Другие прямые последствия — это нежелательная беременность (и её возможные осложнения или аборт) и ИППП. По результатам аналитического исследования 2013 года, у женщин, подвергшихся физическому или сексуальному насилию, в полтора раза чаще встречаются инфекции, передающиеся половым путём, в том числе ВПЧ и (в некоторых регионах) ВИЧ и инфекции мочевыделительного тракта. Абьюз во время беременности же повышает риск выкидыша, мертворождения, преждевременных родов, осложнений и рождения ребёнка с низкой массой тела.

Насилие как инфекция

Чтобы противостоять насилию, нужны серьёзные стратегии и участие разных организаций — от правительств до СМИ. В 2018 году в Этическом журнале Американской медицинской ассоциации разгорелись дебаты о том, нужно ли относиться к насилию, в том числе семейному, как к инфекционному заболеванию — а значит, «лечить» его. Одна группа авторов предложила относиться к насилию как к инфекции и вовлекать в решение проблемы систему здравоохранения — собственно, эта система, Cure Violence, в рамках эксперимента реализуется в некоторых городах США уже пятнадцать лет, и она достаточно эффективна.

Как распознать абьюзера на ранней стадии? 4 признаки абьюзера

Признак №1 — Спасатель

Как я уже говорил ранее, абьюзер на ранней стадии — это всегда спасатель! Он спасает девушку от ее проблем (чаще всего это психологические проблемы).

Это важно!Если вам плохо и вы хотите найти спасение в отношениях, то срочно остановитесь. Потому что в минусовом состоянии вы притянете именно абьюзера

Пока не решите свои психологические проблемы, лучше вообще не строить отношения.

Многие девушки допускают классическую ошибку. Они думают, что сейчас встретят свою любовь и их жизнь изменится, заиграв новыми красками. Конечно, такое может случиться, но только в том случае если вам и без отношений было хорошо.

Нормальный сценарий это когда вам и без мужчины хорошо, а с ним еще лучше и поэтому вы вместе. Т.е. из плюса в еще больший плюс. Но когда вам плохо без отношений и вы хотите найти мужчину, чтобы избавиться от страданий, то будьте уверены на 100%, что притянется именно абьюзер. Отношения не могут вывести вас из минусового состояния и сделать плюсовое (только временно). Обычно любовные отношения только умножают наше внутреннее состояние.

Признак №2 — Ревность

Если уже на раннем этапе общения мужчина начинает вас ревновать, то это тревожный звоночек. И многие жертвы абьюзеров допустили очень серьезную ошибку — они не предали неадекватной ревности никакого значения. Скорее наоборот, будущие жертвы воспринимали эту ревность за любовь.

Помните, что нормальный мужчина не будет вас ревновать к каждому столбу и тем более контролировать. Это яркий признак потенциального абьюзера.

Признак №3 — Он спешит

Абьюзер все хочет сделать быстрее. Он рано озвучивает желание вступить в отношения, рано знакомит с родителями, а также спешит завести семью. Конечно, не все мужчины, которые хотят скорее завести с вами семью являются абьюзерами. Но многие!

Так же, как я говорил ранее, абьюзеры уже на ранней стадии отношений хотят завести детей. Такая спешка очень сильно нравится потенциальным жертвам. Потому что ей же эмоционально плохо, а тут появляется мужчина, который настроен серьезно. Казалось бы, вот оно счастье. Особенно такой мужчина (будущий тиран) выигрывает на фоне у других представителей сильного пола, которые хотят от девушки только секса.

Помните: Если мужчина слишком торопиться построить с вами что-то серьезное (например чуть ли не сразу тащит в загс или в первые два месяца отношений хочет детей), то это должно вас насторожить!

Признак №4 — Заставляет не работать

Речь не идет о ситуации, когда мужчина от любви к женщине хочет сделать так, чтобы она не работала и ей было комфортно. Данная ситуация совершенно нормальна и идет от желания сделать женщине хорошо. Абьюзер же хочет обеспечивать женщину не для того, чтобы сделать ей хорошо, а для того, чтобы она была финансово зависимой от него.

Но как отличить заботу от желания сделать зависимой? Все очень просто, вопрос в навязчивости и ограничениях. Если вы хотите работать и развиваться, то нормальный мужчина вас поймет и не будет ограничивать. Своим желанием работать вы не вызовите у него негатив.

Абьюзер же будет негативно реагировать на отказ от его финансовой помощи. В ход может пойти критика или жалость по отношению к вам «Ты же сама не сможешь». Есть мужчины, которые запрещают женщинам работать и ставят вопрос ребром, для них это принципиально. И именно такие представители сильного пола и являются потенциальными абьюзерами.

Проявления абьюза в отношениях

Чтобы объективно оценить ситуацию и понять, находитесь ли вы в отношениях абьюза, необходимо различать разногласия и недомолвки (а они встречаются и без психологического давления) от токсичного насилия. На практике многие путают эти понятия, а потому делают неверные выводы, списывая проявления абьюза на сложный характер, плохое настроение или стандартные кризисы возраста. И продолжают нести свой крест жертвы.

В отличие от физического насилия, эмоционально-оскорбительное воздействие сложно увидеть глазами, оно не оставляет синяков и ссадин на теле. Абьюз медленно пожирает психику жертвы, доводя до невроза, депрессии, серьезных психологических нарушений и даже суицида.

Признаки абьюза в отношениях обычно сводятся к следующим проявлениям:

• Партнер заставляет заниматься сексом, когда вы этого не хотите.

• Если случается что-то плохое, партнер находит способ обвинить именно вас.

• Часто относится к вам с явным неуважением.

• Ваши финансовые расходы находятся под его тотальным контролем.

• Манипулятор полностью контролирует когда и куда вы идете, указывает с кем общаться, а с кем нет.

• Наедине оскорбляет, унижает, высмеивает ваши физические данные, достижения, вкусы.

• В присутствии других людей изображает идиллию.

• Партнер использует приемы газлайтинга, чтобы вы начали сомневаться в здравости своего рассудка.

Попробуйте оценить свое состояние, найти в нем возможные отголоски поведения обидчика. Это могут быть негативные мысли, тревога, неуверенность в себе или апатия. Язык вашего тела может сигнализировать окружающим об этих негативных состояниях. Например, при общении с людьми вы избегаете смотреть в глаза, сутулитесь или частично отворачиваетесь от собеседника, скрещиваете руки или ноги.

Как правильно и без последствий уйти от абьюзера

Фото Pexels

Друзья, не нужно перед уходом от абьюзера выяснять отношения с ним и говорить прощальных слов, чтобы напомнить, какое «сокровище» он потерял и в чём виноват. Просто берёте, собираете вещи и уходите, не в момент ссоры, а в один эмоционально ровный день. И оставляете записку:

После этого уходим в игнор, не отвечаем на звонки и смс ни под каким предлогом.

Через недели две после ухода у вас может начаться «ломка жертвы», желание вернуться в «клетку к дрессировщику». Память будет возвращать вам приятные моменты, приводить историю со счастливым концом, оправдывать, вызывать чувство вины, может даже жалости «как он там без меня?!», вам главное – не вестись на эти мысли.

Внутренний ваш диалог — это нормальная стадия проживания отношений. Можно пойти к психологу, пройти групповую терапию, где вы увидите, что вы не одна, кто решил выйти из этих отношений. Услышите похожий сценарий развития отношений, периоды тишины и нарастания напряжения. Это поможет вам эффективно адаптироваться к реальности и к проживанию без него.

Рекомендую переименовать имя партнёра в телефоне на слово «бывший», «дрессировщик», «абьюзер» — любое слово, вызывающее негатив. Лучше заблокировать его и отписаться из всех социальных сетей.

Фото Pexels

Мои хорошие, следует понимать, что далеко не все отношения абьюзивные. Что ссоры и конфликты – это часть жизни, и важнее то, как вы выходите из этих ситуаций, получается ли конструктивный диалог с партнёром

Самое важное, когда состоится знакомство, не нужно быстро делать выводы и вешать разные таблички «хороший мальчик/девочка», «бабник/лёгкого поведения», «эгоист», «абьюзер»

Дайте человеку возможность проявить себя в разных ситуациях сроком в 1,5 – 3 месяца, если вы будете встречаться 1-2 раза в неделю.

Если у вас в долгосрочных отношениях иногда бывает кризис или ссора, то это не значит, что вы живёте с абьюзером

Важно различать отношения и токсичную связь

Как противостоять абьюзеру

Самостоятельно избавиться от общества абьюзера очень сложно и не имеет значение, какое место он занимает в Вашей жизни, является другом, партнером или начальником. Самым лучшим способом для спасения от такого насилия является уход от таких отношений. Например, если абьюзер Ваш друг, сведите общение к минимуму

При этом важно при общении с ним не распространяться о чем-то личном.
Если абьюзер пытается Вами манипулировать, сумейте сказать «нет», особенно если просьба имеет приказной характер. Вы можете открыто рассказать о том, что Вас не устраивает.
Если человек не может самостоятельно противостоять абьюзеру, необходимо обратиться за помощью к специалисту, а общение с такой личностью полностью исключить

При необходимости можно снова начать общаться, но только после того, как будет выработана сильная стойкость перед эмоциональным насилием.
Нужно понимать, что жертва может напрямую зависеть от абьюзера, временами финансово. В связи с этим расставание с таким насильником может оказаться невозможным. Именно поэтому для защиты жертв, подвергшихся насилию, существуют специальные службы, помогающие справиться со сложившейся ситуацией, разобраться в причине. Можно обратиться, как к близким родственникам, так и к опытным специалистам, посетить групповые занятия.

Предлагаю Вам ценные рекомендации касательно того, как противостоять влиянию абьюзера.

Как только возникают первые характерные проявления, нужно показать, что Вы не будете терпеть подобное поведение. Скажите, что расстанетесь с абьюзером, если ничего не изменится.
Избавьтесь от одиночества, которое прячется внутри Вас. Необходимо понимать, что внешнее насилие и боязнь остаться одиноким — связанные между собой вещи

До тех пор, пока страх того, что Вы останетесь одни, будете невостребованными или брошенными, остается внутри Вас, продолжите притягивать к себе абьюзеров.
Важно стать самодостаточной личностью, креативной и влиятельной. Нужно уметь признавать свои недостатки.
Прекратите общаться с людьми, которые снабжают Вас финансами, крышей над головой или едой

Станьте себе ресурсом. Нужно понять, что отличными отношения будут тогда, когда Вы сможете сами удовлетворять свои потребности.
Заботьтесь о себе, не позволяйте кому-то Вас оберегать, в полной мере отдавая себя в его власть.
Занимайтесь саморазвитием. Важно постоянно развиваться, не останавливаться на достигнутом.
Не забывайте о спорте, посещайте тренажерный зал, укрепляйте свое тело.
Помните о необходимости духовного развития. Можно заняться медитацией или йогой.
Общайтесь, находите людей, имеющих похожие проблемы. Вместе будет проще противостоять проблемам, связанным с возможностью эмоционального насилия.

Теперь Вы знаете ответ на вопрос «мужчина абьюзер, кто это?». Как видите, жизнь с таким человеком не является нормальной. Каждая женщина заслуживает большего уважения к себе, отсутствия любого давления со стороны. Не стоит забывать о том, что среди представительниц женского пола также могут встречаться абьюзеры и поэтому мужчины также должны быть к этому готовы, не терпеть подобного поведения в свою сторону.

Откуда берутся абьюзеры

Доминирующая роль мужчины на протяжении столетий и повышенный уровень тестостерона, отвечающий за агрессию, создают дополнительные предпосылки для реализации авторитарного поведения с его стороны.

Человек, подпадающий под определение абьюзера, не в состоянии прекратить разрушительное поведение относительно супруга, и нуждается во вмешательстве специалиста. Ему кажется, что подобные действия — вынужденные.

Почему становятся абьюзерами, причины:

• пример родительской семьи;
• физическое или сексуальное насилие над ребенком;
• низкая оценка, которую стремятся повысить методом унижения другого;
• психические заболевания;
• в проявлении качеств присутствуют: агрессивность, авторитарность, эгоцентричность, агрессия.

Внутри обиженного ребенка возникает стремление доказать противоположное, победить, что выражается в абьюзивном поведении во взрослом возрасте.

Так, а можно на реальном примере объяснить?

Да, вот история реальной девушки, которая столкнулась с абьюзом (имя и фамилию девушки мы не приводим по её просьбе, — прим.Ф.): «В моём лексиконе слово абьюз появилось только год назад. Тогда я ещё не понимала, что мой парень абьюзер и нарцисс. Изначально он вёл себя хорошо, даже слишком, пытался понравится мне всеми способами. В начале отношений мне многое сходило с рук, он дорожил мной и говорил только приятные слова. Но со временем всё начало меняться в худшую сторону. Сначала он пытался контролировать всё, что я делаю: просил отчитываться о том, куда и с кем я иду, кто мне пишет и чем сейчас занимаюсь. Дальше молодой человек начал намекать, что вот эти подруги ему не нравятся, поэтому неплохо было бы, чтобы я перестала с ними общаться.

Параллельно с тотальным контролем парень начал постоянно зло шутить надо мной и даже оскорблять, находя это смешным. Но это не особо меня волновало. Действительно напрягло то, что он убеждал меня в моей непривлекательности, глупости, ненадежности и неаккуратности. Это убеждение происходило постепенно, поэтому я даже не заметила, как сама начала считать себя тупым уродом. Когда он нащупал мои слабые стороны, то начал манипулировать. Давил на чувство собственной никчемности: «тебя такую никто не полюбит», «на работу не возьмут с таким образованием», «другие девушки делали …, а ты нет», «неухоженная», «ты должна быть рада, что я тебя терплю» и в этом духе.

Тут напрашивается вопрос «почему же ты сразу не разорвала отношения с абьюзером, как только начались такие оскорбления?». Но не стоит забывать, партнёр убедил меня в том, что он — самый лучший парень на земле, а я — неудачница, которой несказанно повезло встречаться с ним. Прошу заметить, что обычно он был хорошим, особенно для посторонних людей, его любили мои родители и друзья, потому что не знали каким он бывает токсичным. Периодически пытался меня бросить, а я прибегала вся в слезах и умоляла его этого не делать. Со временем поняла, что это был один из способов манипуляции. Молодой человек заставлял меня переживать о возможном расставании, чтобы заставить меня делать то, что я не хочу. Ввиду таких отношений у меня развилась нервозность, постоянно думала о том, какая я неудачница. Даже перестала носить юбки, потому что стеснялась своих кривых, по его мнению, ног. Так продолжалось примерно год. Расстались мы из-за того, что он поднял на меня руку. Парень был нарциссом, поэтому не признавал, что сделал что-то не так. К счастью, он не нанёс мне травмы, которые угрожали бы моему здоровью — просто дал несколько сильных пощёчин. Но тогда мне было так обидно, что это стало последней каплей в наших взаимоотношениях.

Хочу посоветовать тем, у кого похожая ситуация, не унижать себя и не терпеть такое поведение. Вы ещё встретите того, кто будет любить вас независимо от того, какие у вас ноги или сколько прыщей на лбу. Не убеждайте себя, что это любовь на века, ведь человек, который так себя ведёт, не достоин быть рядом с вами. Не портите себе жизнь и расставайтесь как можно быстрее, пока вас ничего не связывает».

Жертва абьюза – кто это?

Яркую, ресурсную личность – написать в их адрес гадость доставляет удовольствие. Если человек реагирует (доведен до слез), абьюзер достиг своей цели.

Объект зависти – слишком красивая, успешная, счастливая, веселая, умная, везучая. Цель – уничтожить прекрасное.

Объект ненависти, источник обид – когда-то насмехались над мальчиком в классе, когда-то отвергли, чем-то обидели. Он найдет способ, подберет ключи, окрутит, а потом будет издеваться и унижать.

Сильный характер у вас и у него, вы интересны, как сложная мишень для профессионального манипулятора. Если справится с вами, его самооценка значительно повысится.

Кого можно взять в полную зависимость (легкая добыча) – выпускница детского дома, не имеющая родственников. Человек, о котором некому позаботиться, поддержать, помочь в жизни.

Бывших жертв другого абьюзера – девушка легко попадает в расставленные сети: я – не такой

Желание тепла и любви притупляет осторожность, и жертва, в очередной раз, попадает в руки такого же палача.

Виктимных, имеющих душевную рану – жертвы изнасилования, подвергшиеся абьюзу в семье, получившие психологическую травму. Запуганные, неуверенные в себе, лишенные родительской любви, уязвимые натуры.

В зоне риска находятся:

• Дети, выросшие без отца.
• Воспитывающиеся в семье, где отец – абьюзер.
• Матери-одиночки.
• Приезжие, мигрантки.
• Публичные личности, школьные лидеры.
• Закомплексованные натуры.
• Одержимые желанием иметь отношения любой ценой.
• Люди, обладающие достатком.
• Не имеющие родительской (родственной) поддержки.

Как противостоять мужу — абьюзеру

Самое главное — не показать мужчине — абьюзеру своей слабости и готовности уступать. Абьюзер «питается» страхами и эмоциями жертвы, как вампир. Станьте сильной личностью, и тогда ваши потери при расставании с «токсичным» мужем будут минимальными.

Из создавшейся ситуации существуют два выхода:

1. Расставание.
2. Моральное дистанцирование.

Во втором случае нужно полностью сосредоточиться на собственных интересах и потребностях, При первых же признаках начала морального насилия необходимо выходить из зоны конфликта. Таким образом вы даете понять, что вы в «разборках» не участвуете.

Закрепили, как противостоять мужу абьюзеру

Мужчина абьюзер: как распознать?

Есть несколько важных сигналов, говорящих о склонности мужчины к домашнему насилию. Стоит отметить, что на первых этапах отношений выявить абьюзера крайне сложно. Это особенность таких мужчин. Но всё же попробовать можно.

Слишком резкий и красивый старт

Мужчины абьюзеры начинают отношения очень быстро. В начале знакомства они как правило вежливы, обходительны, заботливы.

Развитие отношений происходит очень быстро, буквально через неделю он готов полететь в совместное путешествие, начать жить вместе.

Не забывайте известную поговорку — если вас обхаживают и облюбливают со всех сторон, то скорее всего хотят либо нае…ть, либо вые….ть!

Высказывания о женщинах в формате негатива

Курица не птица, баба не человек. Примерно так звучат все рассказы мужчины абьюзера связанные с женщинами. И водить не могут и ума кот наплакал.

Если мужчина утверждает, что женщина должна убираться и готовить, у неё есть какие-то специальные, исключительно женские обязанности, то стоит насторожиться. Именно это и является признаком ограничения и подавления, а точнее сказать домашнего насилия.

Мужчина абьюзер и ограничение круга общения

Первые явные признаки начинают проявляться уже в момент активной стадии отношений. Он хорошо знает круг ваших знакомств, в курсе того, с кем и как вы общаетесь.

Именно этот период станет стартом психологического насилия. С этим не общайся, с этой не встречайся. Мама плохо на тебя влияет, тётя говорит гадости обо мне чтобы помешать твоему счастью. Эта завидует, этот оказывает знаки внимания.

Мужчина начнёт решать с кем вам можно общаться, а с кем нет. И не просто решать, а настаивать и указывать с применением шантажа, угроз, рукоприкладства.

Мужчина абьюзер и тотальный контроль

Обычно это касается местонахождения и финансовых трат. Мужчина абьюзер требует полной отчётности оправдывая это светлыми и добрыми намерениями.

Куда потратила деньги, нам же нужно планировать бюджет. Откуда у тебя деньги на это платье, не взяла ли ты кредит. Где ты сейчас, я волнуюсь за тебя.

Очень тонкая грань, потому что прагматичность и искренняя забота говорят о том, что мужчина взрослый и адекватный. Но стоит чуть переборщить и это становится издевательством.

Ведь как мы помним абьюз это именно злоупотребление чем-либо, иногда чем-то добрым и положительным.

Оскорбления под видом шутки

Человек оскорбляет, а потом делает вид, что это всего лишь шутка. Я и не думал тебя обидеть. Но зачем тогда ты сказал, что у меня голова похожа на баклажан?!

Сразу вспоминается история русской девушки, вышедшей замуж за испанца. Тот со временем стал проявлять себя с садистской стороны. Однажды они ехали в машине и заблудились. Он дал ей бумажную карту и сказал, чтоб та разобралась и указывала дорогу.

Естественно у неё ничего не получилось, потому что так быстро сориентироваться на бумажной карте задача не из лёгких. Мужчина тут же стал оскорблять её, говорить, что она бестолковая и от неё нет никакого толку, максимум что можно ей доверить это стирать и готовить еду, затем назвал капустой.

Все мы иногда бываем вспыльчивые, но подобное поведение ярко характеризует мужчину абьюзера. Затем слово капуста он объяснил тем, что это просто шутка, но в контексте ситуации ни о каких шутках речи не шло.

Вина за издевательство лежит на самой жертве

Естественно оскорбления, контроль, ограничения и побои оправдываются поведением жертвы. Я бы никогда не накричал на тебя и тем более не ударил, но ты сама меня провоцируешь!

Ты пошла к подруге, а меня не предупредила, поэтому я вынужден сейчас кричать на тебя. Я говорил тебе не общаться с матерью, а ты снова с ней созванивалась, поэтому лови апперкот.