Как сохранить молодость кожи: антиоксиданты, пептиды и другие anti-age-ингредиенты, предотвращающие старение кожи лица

Алгоритм определения цветотипа

Сделать это самому будет довольно сложно, хотя есть девушки которые определяют свой тип интуитивно, и вполне удачно подбирают цвет волос, виртуозно комбинируя его с цветовой гаммой гардероба.

Так, чтобы понять какой цвет волос мне подходит и провести тест, следует заручиться поддержкой честной подруги, большим зеркалом, а также набором платков, косынок или просто кусков материи всех цветов радуги и их оттенков. Можно использовать и набор цветной бумаги. Эксперимент проводить стоит исключительно при дневном освещении.

Процесс определения цветотипа

Перед началом эксперимента следует снять макияж и очистить кожу, волосы убрать под белую косынку. Для начала следует применять основные цвета:

• персиковый матовый;
• лососевый и коралловый;
• яркий оранж;
• нежно-розовый;
• серо-розовый.

Затем можно попробовать варианты зеленых, голубых, черных оттенков.

Какие оттенки подойдут для «осени»?

Подчеркнуть золотистый оттенок кожи и теплый тон глаз девушкам осеннего типа помогут шоколадные, бронзовые или медные локоны . Оттенки краски для волос цвета золота тоже хорошо сочетаются с «осенью». Самые оптимальные тона для окрашивания волос для «темной осени» — с красноватым и золотистым оттенком:

• Шоколадный или кофейный с золотым отливом.
• Золотистый каштан.
• Медовый каштан.

«Теплую осень» украсят медовые и карамельные оттенки:

• Золотистый медовый.
• Темная карамель.
• Золотисто-каштановый.
• Темный коньяк.

Для «мягкой осени» подойдут теплые рыжеватые и янтарные оттенки:

Всем без исключения осенним девушкам можно смело выбирать медные и красноватые оттенки:

• Темно-рыжий.
• Красно-рыжий.
• Шоколадно-рыжий.
• Красно-шоколадный.
• Красно-каштановый.

Самый холодный цветотип. Считается, что кардинально менять образ таким девушкам очень сложно. Они и так от природы очень яркие. Ведь их главная особенность – это контраст во внешности. На фоне бледного лица с голубоватым подтоном ярко выделяются темные, иногда иссиня-черные волосы.

Три подгруппы «зимы»:

Яркая зима. Глаза – ярко-синие, иногда с фиолетовым подтоном, изумрудно-зеленые. Каштановый и черный цвет волос с сизым или пепельным отливом — визитная карточка «зимы». Кожа – белая, бледно-оливкового тона или светло-бежевая.

Холодная зима. Глаза – синие или темно-серые. Пряди каштановые или «цвета крыла ворона». Кожа – бледная, с легким намеком на бежевый или розовый тон.

Темная зима. Глаза – черные или глубоких коричневых оттенков. Цвет волос тоже насыщенный. Как правило – черный или темный каштан. Кожа – бледного цвета. Но заметен бежевый или оливковый тон.

Инфографика – 3 подтипа «зимы».

Что такое цветотип

Существует несколько классификаций цветотипов. Самая распространённая из них — по временам года: зима, весна, лето и осень.

Предлагаем ознакомиться Составы для долговременной укладки волос

К покупке тонального крема следует подходить основательно. Мы составили подробный план действий.

В магазине косметики не пытайтесь сразу же найти идеальный тональный крем – стоит рассмотреть нескольких «кандидатов». Выберите сразу несколько оттенков (не меньше трех), которые кажутся вам подходящими, и дайте шанс каждому проявить себя.

Тональные средства принято тестировать на запястье (считается, что именно в этой части самая светлая кожа), однако уделите внимание и другим зонам. Нанесите немного средства в область у крыльев носа, на щеки и шею, чтобы правильно оценить, не выглядит ли крем на коже инородным пятном. Больше информации про уход за кожей:

Больше информации про уход за кожей:

Три правила, которые помогут легко справиться с одной из самых сложных мейкап-задач.

Первым делом установите, к какой из этих больших групп относится оттенок вашей кожи.

1. Очень светлая

У вас очень светлая, почти прозрачная кожа. Под лучами солнца кожа загорает незначительно, или вовсе не меняет свой оттенок. Основная трудность при выборе тонального крема заключается в том, что большинство оттенков из любой гаммы оказываются слишком темными.

1. Светлая

Обладательницам светлой кожи легче подобрать правильный цвет – вероятнее всего, им будет самый светлый оттенок в линейке любого тонального крема. Летом такая кожа слегка загорает, так что в теплое время года вам потребуется поменять тональный крем на более темный.

1. Среднего тона

Ваша кожа более золотистая или оливковая, очень хорошо загорает и почти никогда не обгорает.

1. Темная или смуглая

Ваша кожа отлично загорает и никогда не сгорает, имеет шоколадный или карамельный цвет.

Обладательницам светлой кожи легче подобрать правильный цвет – вероятнее всего, им будет самый светлый оттенок в линейке любого тонального крема.

Определившись с этим параметром, вы будете знать, оттенки с какими примечаниями на упаковке следует рассматривать в качестве возможных кандидатов: fair очень светлый), light(светлый), medium средний), dark(темный).

• Если ваша кожа выглядит на фоне бумаги желтоватой или персиковой, у нее, вероятно, теплый подтон, а если кажется немного розовой или голубой, то ваш подтон – холодный.
• Если же вы не можете точно определить оттенок, скорее всего, у вас нейтральный подтон.

Если вам так и не удалось найти оттенок тонального крема, который вас полностью устраивает, создайте свой! Смешайте несколько оттенков, чтобы добиться идеального результата.

Даже если с оттенком вы определились, не спешите сразу же относить тональный крем на кассу. Внимательно изучите этикетку, чтобы узнать, подходит ли конкретный тональный крем для вашего типа кожи. По каким признакам это можно понять?

Для жирной кожи

Найти подходящий тон – задача непростая

Главный образом обращайте внимание на текстуру: средство не должно быть густым и «тягучим»

Для сухой кожи

Скорее всего, вы и так это знаете, но на всякий случай напомним: ваш тональный крем обязательно должен хорошо увлажнять кожу. Масла и гиалуроновая кислота в составе – хорошие признаки.

Для проблемной кожи

Проблемная кожа часто имеет красноватый оттенок, поэтому не покупайте тональное средство с розоватым подтоном – оно сделает проблему еще более очевидной. Ваш вариант – тональный крем с оливковыми пигментами. Идеально, если на упаковке будут надписи SPF и matte.

Для нормальной кожи

Если у вас нормальная кожа, проблем возникнуть вообще не должно. Выбирайте средство с матовым или сияющим финишем в зависимости от своих предпочтений. Текстура также может быть любой, но лучше учитывайте время года: зимой переходите на более густые средства.

Консервативное лечение

Наиболее успешно лечение гидраденита на ранних стадиях, когда воспаление только начинается или затронуты 1-2 железы. Пациент может обратиться за помощью к .

В ЦЭЛТ вы можете получить консультацию специалиста-дерматолога.

• Первичная консультация — 3 500
• Повторная консультация — 2 300

Записаться на прием

Терапевтическая тактика зависит от многих факторов: места расположения гидраденита, возраста, пола, сопутствующих болезней, общего уровня здоровья.

При воспалении единичной железы или далеком расположении друг от друга, самое главное – тщательно ухаживать за окружающей кожей, многократно протирать ее любым спиртом (борным, салициловым, камфарным). Постоянное удаление выделений вкупе с дубящим действием спирта поможет предотвратить расползание инфекции. Волосы вокруг места воспаления нужно аккуратно выстричь.

Принимать ванны в разгар болезни не следует, купание способствует распространению инфекции. Место воспаления нужно закрыть плотной повязкой, закрепить ее пластырем и воспользоваться душем.

Чтобы окончательно выздороветь, нужно хотя бы 3 месяца соблюдать диету с ограничением сладостей, алкоголя, пряностей и приправ. Рекомендуется лечебное питание, укрепляющее защитные силы. Нужно есть много овощей и фруктов, богатых природными соединениями: капуста, яблоки, цитрусовые, морковь, шиповник, грецкие орехи. Полезны такие природные стимуляторы, как настойки элеутерококка и женьшеня, сок подорожника, отвар шиповника. Желательно дополнить питание аптечными поливитаминами.

Консервативное лечение назначает врач. Чаще всего это антибиотики – полусинтетические тетрациклины или других групп, которые подбираются по результатам бактериального обследования. В случае обнаружения стафилококков может применяться соответствующий гамма-глобулин или вакцина.

До тех пор, пока гнойники окончательно не сформировались, требуется обработка кожи различными антисептиками: крепким (96%) спиртом, бриллиантовым зеленым, настойкой йода. Если площадь воспаления обширная, ее обкалывают растворами антибиотиков с новокаином. Иногда требуются полуспиртовые повязки, которые меняют по мере высыхания. Мази использовать нельзя, они увеличивают площадь нагноения.

Ни в коем случае нельзя пытаться выдавить или как-то иначе вскрыть гнойник самостоятельно. Любые неумелые манипуляции приводят к распространению гноя в тканях, что ведет только к ухудшению состояния. Вероятность осложнений при таком подходе многократно возрастает.

Внешние враги кожи и как защититься от них

Увядающая кожа особенно уязвима перед негативными внешними факторами и требует тщательной защиты. В противном случае даже регулярные омолаживающие процедуры не помогут сохранить красоту.

Мороз и ветер

• Следует отказаться от увлажняющих кремов на основе воды. Она при низкой температуре кристаллизуется и повреждает кожу.
• Используйте щадящие средства для умывания, откажитесь от агрессивных тоников.
• Как основу под макияж нужно использовать плотные и жирные кремы. Лучше отдавать предпочтение средствам специально для зимы.
• За час до выхода на улицу наносите защитный крем.
• Все домашние процедуры омоложения следует проводить вечером, когда не нужно идти на улицу.
• После ветра и мороза кожу нужно увлажнить, обеспечить ей отдых. Для этого применяют косметические масла: жожоба, авокадо и др.
• В составе косметики, используемой зимой, не должно быть глицерина. Он может вызывать зуд и покраснение, особенно чувствительной кожи.

Сухой воздух

• Использовать увлажняющий крем без матирующего эффекта.
• Орошать кожу термальной водой несколько раз в день, чтобы устранить ощущение стянутости и сухости.
• Для очищения лучше использовать мягкое молочко или мицеллярную воду.
• Для выравнивания тона необходимо применять только увлажняющий тональный крем. Он не должен матировать кожу – для устранения блеска следует использовать минеральную пудру.
• Несколько раз в неделю коже в условиях пересушенного воздуха требуются увлажняющие маски.

Ультрафиолет

• Перед выходом на улицу летом нельзя очищать кожу мылом и лосьоном. Такие средства удаляют естественное защитное покрытие.
• В условиях палящего солнца нельзя использовать средства на основе глицерина и вазелина – они могут привести к ожогу.
• Обязательно нужно использовать солнцезащитный крем.
• В условиях средней полосы находиться под солнцем можно не более 20 минут, в южных регионах – до 10 минут.

Косметологические процедуры для лица, которые не стоит проводить после 50 лет

В этом возрасте неэффективны следующие аппаратные методики:

• микротоковая терапия;
• лазерная биоревитализация;
• RF-лифтинг;
• ELOS.

Какая одежда к лицу?

Этим дамам идеально подойдёт сочетание серого с лиловым оттенком, а также хаки и холодный бордо. Женщины, имеющие смуглый цвет кожи, могут подчеркнуть загар с помощью нарядов виноградных и антрацитовых тонов, также на них отлично будет смотреться белая, тёмно-серая, голубая, дымчатая, багровая, светло-коричневая и мятная одежда.

Сыворотка для глаз. По мере того как она быстро впитывается, масло макадамии оставляет на увлажненном и восстанавливающем слое тонкий увлажняющий и восстанавливающий слой, и вы можете носить его даже под дневным макияжем. Нанесите небольшое количество света в область вокруг глаз с помощью легкого массажа.

Используйте равные части органического касторового масла и органического масла макадамии. Увлажняющий крем для тела — используйте масло в качестве увлажняющего агента для кожи после душа. Увлажняющий агент для волос — Нанесите слегка нагретое масло макадамии вдоль ваших волос и подождите около часа, прежде чем мыть своим любимым шампунем. Из этого ваши волосы станут мягкими, сильными, громоздкими и плотными. Если он чрезвычайно сухой, мы рекомендуем наносить несколько капель масла макадамии на края волос.

«Летние» девушки органично будут смотреться в стальных, фисташковых, светло-молочных и бордовых оттенках. Также светлый оливковый тон кожи может гармонично выглядеть в нарядах изумрудного и морского цвета

Такая одежда сможет ещё привлечь внимание к их серым и зелёным глазам, а также деликатнее подчеркнуть красоту «летних» дам

И две масляные маски макадамии, которые легко подготовить и применять дома. Несколько капель масла чайного дерева. Перед нанесением маски тщательно вымойте волосы шампунем и тщательно высушите его тряпкой. Положите небольшое количество масляной маски между руками и энергично втирайте

Обращайтесь с вашими волосами руками, обратите внимание на отдельные струны. Разрешить с помощью гребенки, подождать десять минут и вымыть шампунем и теплой водой

Применяйте маску один раз в неделю для достижения лучших результатов. Смешайте какао и кокосовое масло на водяной бане. Добавьте масло оливкового масла и макадамии и хорошо перемешайте. Добавьте капли необходимого вам эфирного масла. Нанесите смесь на лицо с помощью массажа, затем промойте остаток теплой водой.

Что такое цветовой тип?

Данное понятие характеризует общую палитру оттенков, которая наиболее гармонично подходит для определённого сочетания цвета глаз, волос и кожи. Некоторые склонны считать, что такие знания характеристик своего облика лишние, так как если приобретаешь наряды дорогих брендов, то они в любом случае будут выглядеть хорошо. Но это мнение является заблуждением.

Женщины, знающие свой цветовой тип, приобретая себе разнообразные наряды, краску для волос и косметику, соответствующие их «сезону», всегда будут выглядеть более ярко и выигрышно по отношению к другим представительницам слабого пола. Правильно подобранные оттенки способны делать лицо более выразительным, глаза ярче, а также корректировать возрастные изменения.

Шаги

Определите тон кожи

Умойтесь и подождите 15 минут.
Ваша кожа должна быть совершенно чистой и без следов макияжа, лосьона или тонального средства. Умывшись, дайте коже отдохнуть 15 минут, прежде чем переходить к дальнейшим действиям, так как она может порозоветь от трения при умывании и верный тон будет сложнее определить.

Найдите естественный источник света.
Различные лампы могут по-разному оттенять вашу кожу, делая ее желтоватой или зеленоватой, что мешает выявлению настоящего тона кожи. Работа при естественном солнечном освещении не позволит вам допустить ошибку и неправильно оценить тон кожи.

• Попробуйте расположиться перед окном.
• Если поблизости есть место под открытым небом, где можно присесть, отправляйтесь туда.

Посмотрите на цвет вен на запястьях с внутренней стороны.
Если на запястьях просматриваются вены, то у вас есть возможность оценить тон кожи быстрым способом. Подставьте руку под естественный свет и определите доминирующий цвет вен.

Учтите обычную реакцию вашей кожи на воздействие солнца.
Легко ли на кожу ложится загар? Обгораете ли вы или страдаете от веснушек? Количество меланина, которое содержится в коже, определяет ее реакции на воздействие солнечного света, что также помогает определить тон кожи.

Поднесите к лицу белый лист бумаги.
Глядя в зеркало, постарайтесь понять, как ваше лицо выглядит в контрасте с белым листом. Оно может показаться желтоватым или розоватым либо совершенно не таким, а наоборот сероватым.

Воспользуйтесь золотистой или серебристой фольгой либо бижутерией, чтобы выяснить тон своей кожи.
Поднесите к лицу лист золотистой фольги таким образом, чтобы он отбрасывал отраженный свет вам на лицо. Посмотрите, не становится ли от этого лицо сероватым или поблекшим, или же кожа выглядит даже лучше. Затем повторите тест с серебристой фольгой.

Попросите подругу осмотреть вашу кожу за ухом.
Если у вас прыщи, угревая сыпь или иные проблемы с кожей, которые могут исказить ее натуральный тон, попросите подругу осмотреть кожу непосредственно за ушной раковиной, так как маловероятно, что тон кожи будет искажен и в этом месте.

Обратите внимание на тон кожи в кожной складке за ухом.
Если кожа желтоватая, то тон кожи теплый.
Если кожа розовая, то у нее холодный тон.
Если возникают сомнения, поднесите к коже белый лист бумаги. Это поможет выявить желтоватый или розоватый оттенок.. Обратите внимание на цвет своих глаз.
Цвет глаз может служить подсказкой к определению тона кожи

Более светлые глаза (например, голубые или бледно-коричневые) обычно говорят о холодном тоне кожи, тогда как наличие золотистых прожилок на радужке обычно характерно для людей с теплым тоном кожи.

Обратите внимание на цвет своих глаз.
Цвет глаз может служить подсказкой к определению тона кожи. Более светлые глаза (например, голубые или бледно-коричневые) обычно говорят о холодном тоне кожи, тогда как наличие золотистых прожилок на радужке обычно характерно для людей с теплым тоном кожи.. Например, бледно-голубые глаза чаще сопутствуют холодному тону кожи, а медово-карие — теплому

Например, бледно-голубые глаза чаще сопутствуют холодному тону кожи, а медово-карие — теплому.

1. Если у вас холодный тон кожи, попробуйте использовать помаду синеватых или фиолетовых оттенков.
   Например, остановите выбор на помаде сине-красного или фиолетово-коричневого оттенка, либо цвета фуксии. Избегайте оранжевых и слишком бледных оттенков, так как с ними вы будете блекло выглядеть.

   Если у вас теплый тон кожи, подберите себе красную или оранжевую помаду.
   Вам отлично подойдут такие оттенки, как коралловый, персиковый и ярко-красный.

   Экспериментируйте с различными цветами помады, если у вас нейтральный тон кожи.
   Если у вас нейтральный тон кожи, на вас будет хорошо смотреться помада практически любого цвета.

   Выберите подходящие румяна

   1. Подберите розовые румяна для холодного тона кожи.
      Розовый цвет румян украшает розовые, красные и синеватые оттенки холодного тона кожи, визуально оживляя ее.

      Если у вас теплый тон кожи, выберите румяна оранжевых оттенков.
      Наилучшим выбором для вас станут насыщенные осенние тона, которые придадут сияние вашей коже.

      Экспериментируйте с различными цветами румян, если у вас нейтральный тон кожи.
      Вам повезло с нейтральным тоном кожи, так как любые оттенки румян будут выглядеть на вас потрясающе. Протестируйте несколько различных оттенков, чтобы выбрать среди них тот, который вам больше всего понравится.

Рекомендации косметики по цветотипу

Для теплых и холодных цветотипов кожи необходимо подбирать разные оттенки тональных средств, а также косметики для глаз, щек и губ.

• Обладательницам холодных цветотипов (зима и лето) следует придерживаться в выборе тона своего оттенка коже. При очень бледной, белой коже — выбирать оттенки слоновая кость, самые светлые и полупрозрачные средства. Более насыщенные, густые или темные просто не получится нанести равномерно и чтобы она выглядела естественно. Румяна также следует использовать неяркие, холодно-розовые. Тени и подводки — серые, синие, голубые, розовые. Если кожа розоватая, подойдут тональные средства холодного оттенка. При нейтральной бежевой коже можно отдать предпочтение тону персикового оттенка и коралловым румянам.
• В целом «холодным» девушкам больше подходит активный макияж губ и более сдержанный макияж глаз. Помада может подойти как нюдовая естественных розовых оттенков, так и яркого ягодного цвета, фуксии и даже неоновая.
• Девушкам теплых цветотипов (весна и осень) больше подходят бежевые, золотистые, бронзовые оттенки тональных средств. Румяна могут быть любыми, кроме холодных розоватых — коралловыми, коричневыми, бронзовыми. Активный макияж глаз приветствуется — уместны любые зеленые, коричневые, черные и бордовые тона. Помады и блески для губ идеальны персиковые, коричневые, красные, бордовые, оранжевые.

Как описать цвет кожи. Цвет кожи человека

Цвет кожи у человека определяется, в основном, коричневым пигментом меланином . Доля меланина в коже обусловлена генетически, однако в рамках определённого интервала она зависит и от интенсивности ультрафиолетового излучения , попадающего на кожу. Вторым важным фактором, определяющим цвет кожи, является природа кровеносных сосудов , находящихся под ней. В зависимости от меры их расширения или, наоборот, сужения, наблюдается покраснение или бледность.

Цвет кожи не равномерен по всему телу. Ладони и ступни не содержат меланина и кожа на них поэтому светлее остальной кожи. Губы , как и слизистые оболочки красного цвета, который им придают кровеносные сосуды, располагающиеся относительно близко к тонкому и практически прозрачному слою кожи. Кожа на кончиках пальцев , на ушах и на носу также несколько красноваты, так как кровеносные сосуды так же расположены рядом с поверхностью. В районе сосков , мошонки у мужчин кожа темнее вследствие повышенной концентрации меланина.

Сегодня наука исходит из того, что цвет кожи является результатом приспособления определённой популяции к интенсивности солнечного излучения в её географическом ареале. Меланин при этом выполняет функции защиты от ультрафиолетового излучения солнца, без него кожа бы старела значительно быстрее, а также имел бы место повышенный риск заболевания раком кожи . Меланин предотвращает воздействие ультрафиолетового излучения, повреждающее генетический аппарат клетки .

Первые люди были темнокожими, что в условиях центральной и восточной Африки обеспечивало защиту от ультрафиолетового излучения. У части популяций, переселившихся из Африки в более северные широты, закрепилась мутация, которая обеспечивает более светлый оттенок кожи и лучший синтез витамина D. Есть также теория о том, что депигментация произошла вследствие принципиального изменения в рационе питания (ставшего основанным на углеводах с переходом к сельскому хозяйству около 10 тыс. лет назад).

У женщин кожа в среднем на 3-4 % светлее, чем у мужчин . У альбиносов меланин отсутствует полностью из-за генетической мутации. Вследствие этого у них светлая не только кожа, но и волосы .

Цвет кожи часто является источником стереотипов . Деление на человеческие расы по цвету кожи нередко используется расизмом .

В современных мировых популяциях с тёмной кожей ассоциированы варианты SLC24A5 (G) и MFSD12 (T), со светлой кожей — варианты SLC24A5 (А) и MFSD12 (С).

В геноме человека восемь участков особенно связаны с уровнем пигментации кожи. Семь более бледных вариантов кожи появились по крайней мере 270 тыс. лет назад. Четыре из них возникли более 900 тыс. лет назад. Две мутации, связанные с пониженной активностью гена MFSD12, найденные у африканцев с очень тёмной кожей, появились ок. 500 тыс. лет назад. Ген DDB1 играет важную роль в ремонте ДНК после воздействия ультрафиолета и, соответственно, снижает риск меланомы. В африканских популяциях высока частота защитных аллелей, и, как следствие, меланома практически не встречается. Ученые обнаружили, что ген DDB1 за пределами Африки находится под сильным отбором. Мутации, ассоциированные с тёмной кожей в неафриканских популяциях начали вымываться от 80 до 60 тысяч лет назад. Мутация rs1426654 (A) в гене SLC24A5 на хромосоме 15, связанная со светлой кожей, распространена в Европе, Северной Индии, Пакистане, у некоторых восточноафриканских афроазиатских популяций в Эфиопии и Танзании, имеющих генетический вклад из Южной Азии и с Ближнего Востока, (28—50 %), у южноафриканских банту и бушменов сан в Ботсване (5—11 %). В Евразии популяции с мутацией rs1426654 (A) разделились около 29 тыс. л. н. (от 31 до 28 тыс. л. н.) В Африку аллель rs1426654 (A) попала в результате потока генов во время> 5 тыс. л. н. (от 9 до 3 тыс. л. н.). Древние жители Европы эпохи палеолита и мезолита были темнокожими. Впервые гены SLC24A5 и SLC45A2, которые приводят к депигментации и осветлению кожи, были обнаружены в останках древнего человека, жившего на территории современной Швеции около 7700 лет назад. У гена MFSD12 выявлен вариант, который вызывает его повышенную экспрессию и светлый цвет кожи. Он встречается только у индейцев и у жителей Восточной Азии.

Подготовка к тесту

Поэтому стилисты советуют как следует подготовиться к тесту на определение своего тона кожи:

На вашем лице не должно быть ни грамма косметики. Если вы недавно умылись, то подождите 15-30 минут. Лицо может быть несколько покрасневшим после процедуры. Не пользуйтесь перед тестом ухаживающими средствами, лосьонами, тониками, которые могут также изменить естественный тон кожи. Выберите место с хорошим естественным освещением. Идееален рассеянный дневной свет, а не прямые, бьющие в глаза лучи солнца

Освещению стоит уделить самое пристальное внимание — оно способно визуально изменить настоящий тон кожи