Испанский массаж (хиромассаж)
Содержание:
- Виды массажа
- Виды испанского массажа
- Эффективность испанского массажа
- Польза испанского массажа лица
- Преимущества массажа против морщин
- Хиропластическая методика в косметологии
- Показания к массажу
- Возможные проблемы после массажа и пути их решения
- Противопоказания и возможный вред
- Что собой представляет методика хиромассажа лица
- Когда появится результат?
- Волшебные возможности
- В чем уникальность массажа
- Хиромассаж в домашних условиях
- Виды и техники испанского массажа
- Эффективность испанского хиромассажа: результаты до и после
- Что такое испанский массаж для лица?
- Риафермирующий (лифтинговый) массаж лица
Виды массажа
В зависимости от потребностей, применяются несколько видов массажа. Испанский моделирующий массаж лица Уникальная методика выполнения заключается в частых круговых движениях при помощи тыльной стороны рук и подушечек пальцев. Во время массажа мастер не повторяет дважды ни одно движение, благодаря чему прорабатывается максимально большое количество мышц лица. Главное действие испанского массажа заключается в стимуляции кровообращения и повышения тонуса мышц. Несмотря на интенсивность и силу движений, у вас не возникнет неприятных ощущений. Французский моделирующий массаж Направлен преимущественно на избавление лишних жировых отложений (на щеках или подбородке). Также устраняет дряблость и запускает обменные процессы в тканях. Европейский моделирующий массаж Применяется с целью омоложения и тонизации. Выполняется как при помощи только рук, так и с применением других методик.
Виды испанского массажа
Проводя детальное знакомство с испанским комплексом, вы обязательно отметите для себя наличие нескольких практик, каждая из которых дает возможность добиться своего уникального эффекта. Далее мы предлагаем вам более детально ознакомиться с каждой из них.
Миоструктурный или миотенсивный массаж
В данной практике особый акцент сделан на достижении внутреннего покоя и состояния удовлетворенности. Процедура призвана вызывать повышение эндоморфинов в организме, за счет чего и формируется позитивный омолаживающий и оздоравливающий эффект.
Кроме того, процедура направлена на укрепление эластичности мышц непосредственно в местах соединения с суставами. Правильно выполненные поглаживающие воздействия расслабляют мышечные ткани. Сам процесс осуществляется предельно медленно и затрагивает каждую мышцу без исключений.
Соматоэмоциональный массаж
Техника, которая позволяет провести тренировку всей нервной системы. Основывается на реализации контрастных ощущений. В ней одновременно комбинируются жесткие воздействия и поглаживающие приемы. Нередко в моменты осуществления манипуляций специалисты прибегают к использованию дополнительных инструментов в виде натуральных перьев, нитей и камней.
Лимфодренажный массаж
Методика, способствующая нейтрализации избыточной жидкости в дерме. Направленные воздействия на проблемные участки убирают основные причины возникновения отечности. Вместе с излишками жидкости ткани кожи также покидают токсины, шлаки и продукты распада, что приводит к комплексному восстановлению.
Гемолимфатический массаж
Основной задачей практики является укрепление и последующее улучшение работы кровотока. Мастерски выполненные манипуляции нормализуют давление и позволяют всем клеткам кожи напитываться полезными микроэлементами и витаминами максимально равномерно.
Нейроседативный массаж
Практика, которая гарантированно окажется полезной людям, проживающим в постоянном стрессе и движении. Мягкие воздействия на дерму снимут раздражительность, апатию и чрезмерную чувствительность с кожного покрова. В результате процедура стабилизирует сон, а также стимулирует к работе некоторые центры мозга.
Техника Пилар Корречер
Востребованная техника глубокой работы с мышцами лица, шеи и зоны декольте. В результате ее активного применения на протяжении курса из 8−10 сеансов вы получите более эластичную дерму, которая целиком и полностью готова к восстановлению своих покровов от длительного пагубного воздействия окружающей среды.
Практика дает возможность реорганизовать кровеносную и лимфодренажную систему. Кроме того, вы устраняете с кожи гипертонус и активируете восстановительные процессы, формирующие защиту от возрастных изменений.
Эффективность испанского массажа
- Главными достижениями испанского массажа являются корректирование контура лица, избавление от дряблости, освобождение от морщин, как мимических, так и возрастных.
- Релаксация. Этот результат имеет ошеломительный успех. В ежедневном рабочем ритме большинству людей никак не удается расслабиться и отдохнуть. При испанском массаже это становится не просто возможным, но и основополагающим условием.
- Нормализация клеточного метаболизма. Это обозначает, что клетки эпидермиса быстрее регенерируют, питаются влагой и кислородом, что, безусловно, выводит различные токсины и шлаки. Клеточное функционирование, нарушенное экологией, неправильным питанием и стрессом, восстанавливается.
- Массаж, воздействуя на особые биологические точки лица, улучшает не только цвет лица, но и устраняет морщины, способствует повышению активности кожи, подтягивая ее и делая эластичной.
- Специальная техника устраняет второй подбородок, а также визуально увеличивает природный объем губ за счет появления четкости контура.
- Высвобождение лишней влаги. Благодаря испанскому массажу дерма избавляется от излишков воды в клетках, вследствие чего заметно ликвидируются круги под глазами и в области носогубной складки.
Польза испанского массажа лица
Испанский массаж по-настоящему полезен и очень эффективен. При профессиональном выполнении процедура:
- стимулирует биохимические обменные процессы в тканях;
- обеспечивает хороший лимфоток;
- разглаживает мелкие морщины и носогубные складки;
- подтягивает контур лица и возвращает эластичность шее;
- улучшает цвет эпидермиса и восстанавливает здоровый румянец;
- способствует выведению шлаков и токсинов из глубоких слоев кожи;
- повышает эластичность лицевых мышц;
- способствует стабилизации артериального давления;
- помогает избавиться от отеков и кругов под глазами.
Испанский массаж лица обладает выраженными успокаивающими свойствами. Регулярные процедуры помогают справляться со стрессом и апатией, улучшают качество сна.
Использовать испанский массаж можно для снижения раздражительности
Преимущества массажа против морщин
Массаж лица – это физиологичное воздействие на кожу, и он обладает комплексным эффектом. С одной стороны, он улучшает качество кожи, подтягивает и разглаживает ее, восстанавливая обменные процессы. Но это еще не все достоинства подобных техник.
Часто после таких процедур пациенты отмечают, что проходит головная боль, уменьшается нервное напряжение и даже происходит избавление от аллергической заложенности носа.
Если делать массаж регулярно, это поможет очистить кожу и вывести токсичные продукты распада из организма. А поскольку во время процедуры оказывается воздействие на лимфоузлы, это улучшает работу всей лимфатической системы.
У массажа от морщин практически нет противопоказаний. Главное соблюдать технику выполнения, чтобы не растянуть кожу. Делать его можно уже, начиная с 25 лет. Сработает он и после 50, но в этом возрасте массаж придется комбинировать с другими косметологическими процедурами.
Хиропластическая методика в косметологии
В косметологии хиропластика тоже применяется достаточно широко. Она способствует коррекции разнообразных дефектов кожи, способствует повышению её тонуса и интенсивному омоложению. Хиропластический массаж лица сегодня предлагают сделать во многих студиях красоты. От 1000 до 1500 рублей — таков ориентировочный диапазон расценок на процедуру (в расчёте за 1 сеанс).
В основе хиропластического массажа лица лежит собственная уникальная философия. Она комбинирует достижения современной медицины и элементы древних азиатских массажных техник. В России она получила широкое, заслуженное признание.
Если вы ставите перед собой цель смоделировать лицо и добиться максимального пластического эффекта, следует спланировать курс из минимум 10, максимум 20 массажных сеансов. Точное количество визитов в салон определяют в соответствии с состоянием кожного покрова дамы и её возраста. Заметный глазу результат от массажа проявляется, впрочем, уже после первого посещения косметолога.
Показания к массажу
Испанский массаж лица – это не только косметическая процедура ради красоты, но и лечебная методика, которая назначается медицинскими специалистами.
К нему прибегают при наличии следующих проблем:
- Отечность лица. Это происходит по причине расстройства работы внутренних органов, беременности или нахождения в организме излишнего количества жидкости.
- Клиническая бессонница. Данное физиологическое расстройство психики, так же лечится испанским массажем путем расслабления необходимых мышц лица.
- Нервозность. Это особое расстройство психики, которое при отсутствии лечения может привести к серьезным осложнениям в самочувствии.
- Различные депрессионные заболевания.
- Общее снижение иммунной системы.
- Изменения структуры кожи по причине мимических складок.
- Возрастное снижение упругости кожи лица.
- Наличие синяков и затемнений вокруг глаз.
- Корректировка контура лица.
Когда не рекомендуется испанский массаж лица:
Как и каждая разновидность массажа, испанский имеет свой ряд запретов на выполнение.
- Решительно запрещается проводить сеанс массажа при дерматите в стадии обострения.
- В случаях наличия кожного заболевания, имеющего в анамнезе акне, также противопоказано применение данной процедуры.
- Любые инфекционные заболевания являются поводом для отказа в испанском массаже.
- Это же относится и к воспалительным процессам в организме, и, конечно же, к наличию онкологических клеток и образований.
- Особым противопоказанием является наличие заболеваний расширенных капилляров на лице, так как кожа при этом недуге очень чувствительная и реагирует на любые даже самые незначительные прикосновения, не говоря уже о массаже.
Возможные проблемы после массажа и пути их решения
При выполнении рассматриваемой массажной техники может возникнуть ряд проблем, которые требуют соответствующего решения.
Результат | Причина | Решение |
Отёк | Нет оттока лимфы от лица, массаж выполняется перед отходом ко сну | Требуется отводить лимфу не к подбородку, а к области ключиц |
Морщины | Недостаточное увлажнение кожи во время массажа | Следует наносить увлажняющее средство более обильно |
Снижение упругости | Нарушение техники массажа | Более тщательно изучите техники выполнения массажа Асахи |
Отсутствие изменений | Индвидуальные особенности организма или нарушение техники массажа | Посетите курс японского массажа Асахи в салоне. Нет результата — данный вид омоложения не подходит Вам |
Вечная молодость — это не миф, а реальность. Необходимо только терпение и ежедневный уход. Массаж представляет собой идеальное средство для поддержания кожных покровов лица в должном состоянии. Требуется немало времени, чтобы правильно освоить все техники японского массажа Асахи, но получаемый результат того стоит.
Противопоказания и возможный вред
Польза и вред испанского массажа одинаковы не для всех. От процедуры необходимо отказаться временно или навсегда при следующих состояниях:
- при угревой сыпи и прыщах;
- при наличии ссадин, ранок и ожогов на лице;
- при инфекционных воспалениях и высыпаниях на коже;
- при большом количестве родинок, папиллом и бородавок;
- при аллергическом дерматите;
- при астме;
- при онкологических заболеваниях.
Испанский массаж лица не проводят во время простуды и при повышенной температуре, поскольку в данной ситуации он может нанести вред. Отказаться от сеансов рекомендуется в период обострения любых хронических недугов, так как ускорение кровообращения и обменных процессов может привести к негативным результатам.
Побочные эффекты у хиромассажа лица практически отсутствуют. Столкнуться с какими-либо нежелательными проявлениями можно только при пренебрежении противопоказаниями либо при недостаточной квалификации специалиста. В таком случае процедура может вызвать:
- болезненные ощущения непосредственно во время сеанса;
- покраснения и синяки на чувствительных участках кожи лица;
- головные боли и повышение артериального давления.
Неправильно проведенный хиромассаж лица способен провоцировать образование новых морщин. Поэтому перед выбором косметологического салона стоит изучить не только сертификаты, но и отзывы реальных клиентов о профессионализме мастеров.
Внимание! При беременности и во время грудного вскармливания испанский массаж не запрещен. Процедура не наносит вреда состоянию женщины, но может улучшить самочувствие.
Что собой представляет методика хиромассажа лица
Многие люди интересуются: что это такое — хиромассаж лица? Эту технику придумал Энрике Гарсиа Кастеллса. Ее основой считается методика, которая была предложена в первой половине двадцатого века врачом-натуропатом Феррандисом. Благодаря ее применению удается нормализовать физическое и психологическое состояние человека.
Так что же такое хиромассаж? Базовым принципом этого вида воздействия считается одновременная обработка мышц, суставов и всех систем организма — кровеносной, нервной, лимфатической.
С латыни слово «хиро» переводится как «рука». Потому хиромассаж выполняют не только ладонями и пальцами. Для этого также применяются предплечья. При этом дополнительные инструменты не используются. Иногда процедуру называют хиромассажем IQ.
Когда появится результат?
Первый результат появляется в зависимости от индивидуальных особенностей организма каждого человека. Это зависит от возраста пациента, наличия тех или иных заболеваний, состояния кожи. Специалисты утверждают, что для получения продуктивного результата необходимо проводить не менее 3 сеансов хиромассажа в неделю. Через 2 месяца стоит сделать небольшой перерыв, который поможет организму восстановиться. Далее процедуру проводят снова, но уже по другой технологии.
Пациентам от 20 до 35 лет достаточно 1 курса массажа в год. В более позднем возрасте для поддержания работы организма потребуется увеличить количество курсов до 2-3. Все оздоровительные процедуры рекомендовано проводить во второй половине дня, преимущественно вечером.
Волшебные возможности
p, blockquote 14,1,0,0,0 –>
Что такое испанский массаж лица? Это подчинение времени, эффективное омолаживание эпидермиса. Благодаря сочетанию уникальных методик курс испанского массажирования во много раз повышает эластичность эпидермиса, убирает морщинки, снижает отечность лица. Улучшает цвет и рельеф кожного покрова. Во время проведения сеансов происходит глубокое моделирование всего лица:
p, blockquote 15,0,0,0,0 –>
- уничтожение «второго подбородка»;
- лифтинг всей области глаз, подтягивание верхнего века;
- коррекция формы губ («эффект силикона»);
- улучшение состояния носогубной складки;
- избавление от «эффекта шарпея» (глубинная подтяжка лица).
Испанское массажирование эффективно омолаживает не только лицевую область, но и зону шеи и декольте. Эта методика идеально подходит даже для беременных женщин (что указывает на ее абсолютную безопасность). После курса сеансов все клеточки эпидермиса наполнятся живительным кислородом, уходит дряблость лица, во много раз замедляется био- и фотостарение эпидермиса. Испанский массаж очень эффективен при следующих проблемах:
p, blockquote 16,0,0,0,0 –>
- понижение иммунитета;
- лимфостаз лица (нарушение оттока лимфы);
- изменение функции питания эпидермальных тканей;
- постоянное образование отечности;
- куперозе, варикозе;
- повышенной сухости кожи.
Волшебная методика имеет и ряд противопоказаний. Испанский массаж нельзя проводить при раковых опухолях, инфекционных и грибковых кожных заболеваний, обострения астмы.
p, blockquote 17,0,0,0,0 –>
В чем уникальность массажа
Испанский массаж представляет собой достаточно серьезную технику, которая не терпит халатного отношения. Сам основатель предопределил для своей методики несколько основополагающих постулатов, на которые вы просто обязаны опираться при реализации процедуры в домашних условиях. К данным требованиям специалиста следует отнести:
- Использование одной техники за раз. В домашних условиях старайтесь не допускать комбинирования методик влияния. Один сеанс предполагает использование только одной методики воздействия. Стараясь повысить результативность за счет использования 2 и более техник, будьте готовыми к обратному эффекту.
- Особенности организма. Перед выбором способа обработки дермы обязательно посетите опытного врача. Только специалист может полноценно изучить вашу дерму и дать свои рекомендации касательно выбора правильной испанской методики.
- Вариативность. При обработке лица, независимо от выбранного вида процедуры, вы должны использовать сотни различных приемов. Чем лучше вы будете справляться с разнообразием, тем меньше будет степень привыкания, а соответственно, и выше эффективность.
- Отсутствие боли. Любая испанская методика имеет глубокое направленное воздействие. При этом вы должны понимать, что чрезмерное давление, приводящее к дискомфортным или болезненным ощущениям, только ухудшит благосостояние дермы. Именно по этой причине косметологи рекомендуют проводить процедуры в кресле профессионалов, а не в домашних условиях.
Хиромассаж в домашних условиях
Если возможности посещать массажиста в Москве у вас нет, освойте методику выполнения процедуры дома. Ознакомьтесь с рекомендациями по самостоятельному проведению хиромассажа, запомните, как проходят массажные линии на лице и шее. Очистите кожу, нанесите тальк или детскую присыпку на лицо и приступайте.
Двигайтесь снизу вверх от подбородка ко лбу. Не растягивайте кожу. Помните, что хиропластический массаж не должен доставлять неприятных ощущений. Обычно, чтобы освоить технику хиромассажа, хватает трех процедур. Наберитесь терпения, постоянно сверяйтесь с рекомендациями по выполнению.
Виды и техники испанского массажа
Каждая методика обладает своими особенностями и направлена на оказание конкретного воздействия, в зависимости от основной потребности человека.
Хиромассаж
«Хиро» — с латыни переводится как «рука». Это массаж руками: пальцами, ладонями, локтями. Направлен на устранение мышечных патологических процессов и укрепление структур. Сначала массажист оказывает расслабляющее воздействие, а потом плавными круговыми движениями переходит на глубинное.
Миоструктурный (миотенсивный)
Эта техника основана на мобилизации суставов. Она активизирует стабильность функционала опорно-двигательного аппарата и большинства сочленений. Воздействие происходит на глубинные структуры мышечных органов, сухожилий, костей и суставов. Восстанавливаются соединения, снимаются спазмы и удаляются застои. Улучшается метаболизм. Постепенно проходит болевой синдром.
Набор движений состоит из расслабляющих движений, повышающих эластичность и кровоснабжение мягких тканей. Массажист начинает с мышц, неторопливо переходя на суставы. Перестаёт болеть спина, исчезает дискомфорт во время движения, улучшается дренаж лимфы.
Соматоэмоциональный
Нормализует работу нервной системы и укрепляет её. Основывается на контрасте: чередование медленного глубокого расслабления с внезапным давлением на рефлекторные зоны. Благодаря этому снимается стресс. Направления движений и интенсивность разные. Массаж тела осуществляется ладонями и пальцами. Дополнительно задействуются специальные камни и перья.
Нейроседативный
Стимуляция определённых зон, влияющих на центры головного мозга, оказывает психотерапевтический эффект. Техника состоит из однообразных монотонных ритмичных движений в медленном темпе. Процесс способствует активной релаксации, происходит нормализация эмоционального фона и повышается стрессоустойчивость.
Гемолимфатический
Ускоряет кровообращение и лимфоток, устраняя патологические процессы в сердечно-сосудистой системе. Решает косметические проблемы, вызванные плохой работой сосудов. Стимулируется лимфодренажный путь и кровоток, что ускоренно освобождает организм от продуктов клеточной жизнедеятельности и лишних веществ, активизируя метаболизм.
Антицеллюлитный
Корректирует фигуру, влияя на возрастные изменения эпидермиса и подкожные структуры. Улучшает рельеф, эластичность, цвет и общее состояние кожи. Методика состоит из совокупности движений, воздействующих на жировой слой и кожу. Основная цель ━ коррекция проблемных зон, профилактика обвисания и растяжек. Максимальной эффективности добиваются в совокупности с дополнительными мероприятиями.
Массаж лица
Своеобразный лифтинг является отдельным комплексом, который нуждается в более подробном рассмотрении. С методикой выполнения вы можете ознакомиться в этой статье: Испанский массаж лица – полезное удовольствие.
Специфичность технологии позволяет использовать испанский массаж в качестве:
- разминочного,
- подготовительного,
- предтренировочного,
- послетренировочного,
- восстанавливающего,
- косметического.
Из всех ранее упомянутых видов особой популярностью среди женщин пользуется методика для лица и зоны декольте, а среди мужчин — нейроседативная.
Базовый урок на представленном видео и описание действий мастера помогут вам узнать, что вас ждёт на сеансе. Планируя обучение, будьте готовы к длительному и кропотливому изучению человеческого тела. Халатность скажется неблагоприятными последствиями для пациента и вашей репутации.
Эффективность испанского хиромассажа: результаты до и после
Пациент, прошедший первый сеанс испанского хиромассажа, сможет заметить его результаты уже сразу. Скулы и овал лица после первой процедуры станут заметнее. Эффективная техника, учитывающая индивидуальные особенности каждого пациента, которое в течение короткого промежутка времени позволяет улучшить цвет лица.
Для поддержания результата необходимо регулярно поддерживать первый положительный эффект, посещая салон косметолога или специалиста по массажу. Миорелаксирующий, лифтинговый или классический массаж обеспечит стимулирование процессов восстановления в тканях эпидермиса. По окончанию процедуры пациент испытывает состояние релакса.
После нескольких сеансов невозможно не заметить следующий эффект при возрастных недостатках на лице:
- мешки под глазами — разглаживание глубоких и мелких морщин, устранение отечности;
- опущенные уголки губ — выравнивание рельефа кожного покрова;
- второй подбородок — подтягивание кожи, нормализация метаболизма тканей;
- носогубные складки — коррекция морщин и складок вокруг рта;
- гравитационный птоз участков лица — восстановление упругости кожи.
Специалисты по хиромассажу не гарантируют полное исправление ситуации, но существенная польза от процедур выражена в замедленном развитии процессов старения кожи. Курс лечения снимает напряжение с различных зон лица и тел благодаря глубокому рефлекторному влиянию на организм.
Что такое испанский массаж для лица?
Эта техника является результатом многолетних исследований доктора Энрике Гарсия. Он изучал различные восточные и европейские практики омоложения и предложил свой метод хиромассажа на основе метода Феррадиса. От хиромассажа эта система отличается тем, что использует некоторые техники, используемые в аюрведе и йоге.
Основная цель массажа, по словам самого доктора Гарсия – это гемолимфодренаж. Во время процедуры, большинство техник воздействует на лимфу. Это межклеточная жидкость, застой которой нарушает обмен веществ в тканях органов
Поэтому ее здоровое функционирование так важно для жизнедеятельности организма
Риафермирующий (лифтинговый) массаж лица
Эта методика испанской техники массажа, направлена на восстановление тонуса и упругости всех слоев ткани. В отличие от обширных разминаний классического массажа, в реафермирущем массаже используются разминания очень мелкие. Работа идет в достаточно быстром темпе (весь блок рассчитан на 40 минут), чтобы кожа не устала. Каждая клеточка вашего лица начинает работать. Мышцы находятся в хорошем тонусе и поддерживают кожу. За счет восстановления основных мышечных групп, образующих мышечный каркас лица, очевиден лифтинговый результат. Реафермирующий массаж – отличная альтернатива пластической хирургии.
Рекомендуемый курс: 15 сеансов, с дальнейшим подкреплением результата с помощью 1-2 сеансов в месяц.